Na otazky odpovedá psychologicka.
ARCHÍV: Poradňa uzamknutá
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobry den chla by som od vas radu mam 8 mesacnu dcerku a mame problemi s vecernym spanim hlavne posledny mesiac predtym sme sa okupali napapali a ona zaspala sama.Lenze teraz je aj do 21 hodiny hore a vobec sa jej nechce spinkat uz sme skusali aj sa snou tulit aj sme si poplakali ale nic nam nepomaha uz som stoho vazne zufala dakujem velmi pekne katarina
Spánkový režim sa u dieťaťa vyvíja spolu s ním a mení sa spolu s ním. Skúste to tak brať a ušetríte si kopu energie. Na večer si prichystajte nejaké aktivity, ktoré malú už moc "nerozbláznia", večerný rituál posuňte na neskôr - umývanie, prezliekanie, alebo si na neskôr, po kúpaní a prezliekaní, vymyslite nejké špeciálne aktivity - čítajte si alebo počúvajte rozprávky.
A keďže rodičovstvo je veľkou výzvou pre tvorivosť, vašou tvorivou úlohou na nasledujúce obdobie je, ako prežiť radostnejšie aj so zmeneným spánkovým režimom.
