Ženské bylinky: Tieto vám pomôžu pri menštruácii i v prechode
Príroda má pre nás odpovede takmer na všetky otázky. Naše staré mamy ju poznali. Vedeli, ktorá bylinka kedy a na čo pomôže. Ako ju zbierať, sušiť, použiť. Nie je na škodu poznať prírodné zdroje úľavy od rôznych ženských problémov.
Verte prírode a samé sebe
Čaj je malý zázrak. Skúste si ho vychutnať a vypiť v pokoji. Nadýchnuť sa jeho vône a precítiť, ako zohrieva telo. Ako sa jeho účinky naozaj dostávajú tam, kam majú a posilňujú všetko, čo je slabé. Nazvime to meditácia, alebo uvoľnenie s čajom.
Stačí päť minút denne a nápoju z liečivých byliniek dáte okrem sily, ktorý má z prírody aj svoju vieru. Čo už viac môže zafungovať?
Menštruačné problémy a ťažkosti v prechode
Kráľovnou ženských byliniek je Alchemilka.
- posilňuje maternicu, upravuje cyklus
- mierni silné menštruačné krvácanie, pomáha pri výtokoch rôzneho druhu
- je nápomocná aj pri zápale vaječníkov, či v prechode
- tíši bolesti hlavy, upokojuje nervozitu a podporuje dobrý spánok
Alchemilka – ženský plášť: zázrak na ženské ťažkosti
Rebříček obyčajný( myší chvost)
- tlmí bolesti a silné krvácanie pri menštruácii
- upokojuje prejavy PMS
- pôsobí protizápalovo, zmierňuje bolesti vaječníkov
- zmierňuje návaly v prechode
Šalvia lekárska
- pôsobí proti nadmernému poteniu a návalom v období prechodu
- obsahuje rastlinné fytohormóny, ktoré pomáhajú zvládnuť obdobie prechodu
Fenykel obyčajný
- pôsobí proti nafukovaniu a podporuje tvorbu materského mlieka
- upokojuje rozbúrené nervy
Hluchavka Biela
- odstraňuje bolesti a kŕče pri menštruácii,
- pomáha liečiť zápaly vaječníkov aj močových ciest
- posilňuje maternicu
Pripravte si čaje, ktoré ulahodia vašim potrebám
Dojčenie: Znížená tvorba materského mlieka
Benedikt lekársky, senovka grécka - drvený plod, fenikel, bedrovník (aníz), harmanček.
Pomer: Byliny zmiešame v rovnakých dieloch.
Pijeme 4 - 5 x denne 1 šálku,
Otehotnenie: Tieto bylinky vám pripravia maternicu na bábätko
Alchemilka, rebríček, hluchavka.
Pomer: 2:1:1
Čaj pijeme 4 dni v týždni.
Ženský čaj: Podporuje funkciu ženských orgánov, lieči zápaly, harmonizuje cyklus.
Rebríček, rumanček, alchemilka.
Pomer: 2:1:1
Užívame: Pijeme 2 – 3 x denne podľa potreby.
Zdroj: publikácia Zdravie z našej prírody
