RECEPTY pre aktívne & zdravé mamičky
Dbajte na to, nech platí – kvalita nad kvantitou. Aj keď popri bábätku nemáte veľa času na seba, nenechajte sa zlákať rýchlymi voľbami nekvalitných jedál.
Zásobte sa výrobkami z celozrnnej múky, ovocím, zeleninou. Dodajú vám kvalitné živiny, energiu a navyše zasýtia na dlhší čas. Ponúkame vám pár chutných sladkých receptov.
Strava dojčiacej matky - 6 zásad pre dojčiace mamičky
Ovocný crumble s jogurtom
Výborná sladkosť aj pre deti.
Šťavnaté vločky
Chutné domáce vločky vhodné nielen na raňajky, ale kedykoľvek, keď budete mať chuť na sladké.
RECEPT TU
Rýchle vegánske cookies
VEGAN koláčiky, ktoré vám zachutia.
Mrkvová polievka s ovsenými vločkami a vaječnou hmlou
Výborná polievka, ktorá zahreje nielen na duši.
RECEPT TU
Hráškový krém s mätou
Zelená farba poteší dvojnásobne - bruško i oči. Keď vám dochádzajú nápady, siahnite po hrášku. Zaručene bude všetkým chutiť. Recept je pre 4 osoby.
RECEPT TU
Viac inšpiratívnych receptov nájdete v našej rubrike RECEPTY