RECEPTY pre aktívne & zdravé mamičky

RECEPTY pre aktívne & zdravé mamičky
24.5.2018 v kategórii Mama, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Dbajte na to, nech platí – kvalita nad kvantitou. Aj keď popri bábätku nemáte veľa času na seba, nenechajte sa zlákať rýchlymi voľbami nekvalitných jedál.

Zásobte sa výrobkami z celozrnnej múky, ovocím, zeleninou. Dodajú vám kvalitné živiny, energiu a navyše zasýtia na dlhší čas. Ponúkame vám pár chutných sladkých receptov.

Ovocný crumble s jogurtom

Výborná sladkosť aj pre deti.

RECEPT TU

Šťavnaté vločky

Chutné domáce vločky vhodné nielen na raňajky, ale kedykoľvek, keď budete mať chuť na sladké.

RECEPT TU


Rýchle vegánske cookies

VEGAN koláčiky, ktoré vám zachutia.

RECEPT TU

Mrkvová polievka s ovsenými vločkami a vaječnou hmlou

Výborná polievka, ktorá zahreje nielen na duši.

RECEPT TU

Hráškový krém s mätou

Zelená farba poteší dvojnásobne - bruško i oči. Keď vám dochádzajú nápady, siahnite po hrášku. Zaručene bude všetkým chutiť. Recept je pre 4 osoby.

RECEPT TU



Viac inšpiratívnych receptov nájdete v našej rubrike RECEPTY