RECEPTY: Dajte zdraviu zelenú!

recepty, smoothie, zelenina, cestoviny, krémová polievka, špargla
1.6.2018 v kategórii Mama, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Šťavnato zelená je nielen príroda, ale aj dobrôtky na tanieri. Vyskúšajte lahodné smoothie, ľahkú krémovú polievku z póru či cestoviny s domácim pestom.

RECEPT: Hydratačná bomba

Pripravte si domácu energetickú bombu v podobe hustého smoothie!

smoothie, ovsené vločky, nápoj

RECEPT: Super green

Viete si predstaviť kombináciu žihľavy, medvedieho cesnaku, zeleru? Vyskúšajte!

smoothie, žihľava, medvedí cesnak, špenát

RECEPT: Grilovaná špargľa s prosciuttom  

Pripravte si ľahkú a chutnú večeru.

špargľa

 Tip MAMA a ja

Ak máte špargle veľmi jemné a tenké, môžete naraz obaliť aj 2-3 kúsky. 

RECEPT: Tagliatelle s domácim pestom

cestoviny, pesto

Tip MAMA a ja

Výborné pesto získate aj z medvedieho cesnaku alebo rukoly.