25 spôsobov, ako (si) urobiť svet krajším miestom

Redakcia | 16. máj 2022
Krajší svet

Vytvorme láskavejší svet. Môže to byť výzva na týždeň, mesiac alebo rok. Bavte sa láskavosťou a sledujte, čo sa bude diať.

Sú to malé veci, ktoré môžete urobiť pre seba a svoje okolie. Na malých veciach záleží, lebo tie sú základom na väčšie zmeny. Krok za krokom si osvojte návyky, ktoré vyvolajú úsmev na tvári a urobia náš svet krajším.  

Urobme si krajší svet 

  1. Každé ráno si pred zrkadlom povedzte: Dnes to bude dobrý deň.
  2. Usmejte sa pri pozdrave.
  3. Napíšte príjemnú správu, zavolajte alebo navštívte starých rodičov či niekoho, o kom viete, že sa určite poteší (môžete ich rozveseliť malým darčekom - obrázkom alebo koláčikom). 
  4. Objímte svoju rodinu veľkým objatím.
  5. Nadýchnite sa a myslite na šťastnú myšlienku.
  6. Namiesto jazdy autom choďte pešo alebo na bicykli.
  7. Úprimne darujte kompliment piatim ľuďom.
  8. Skúste stráviť deň bez toho, aby sa ste sa niečo/niekoho sťažovali.
  9. Pomôžte kolegynke v práci, inej mamičke alebo niekomu náhodnému, ak vidíte, že potrebuje pomôcť. 
  10. Pustite si obľúbenú hudbu a zatancujte si.
  11. Vychutnajte si si labužnícky dobré jedlo, zmrzlinu alebo čokoľvek, čo milujete. 
  12. Prečítajte si každý deň kúsok z knihy a čítajte nahlas príbehy aj svojim deťom.
  13. Fandite každému hráčovi v oboch tímoch, tešte sa z výhry a majte radosť z hry ako takej.
  14. Naučte sa povedať „ďakujem“ v novom jazyku.
  15. Napíšte alebo nakreslite pre niekoho láskyplný odkaz. Môže to byť aj vaše dieťa, ktoré si ho nájde v školskej taške.
  16. Pustite niekoho, kto stojí v rade za vami.
  17. Sledujte východ alebo západ slnka.
  18. Vystrihnite s deťmi päť srdiečok a nechajte ich na desiatich autách.
  19. Upečte koláčiky a podeľte sa so svojimi susedmi.
  20. Vyzbierajte a recyklujte odpad vo svojom okolí.
  21. Urobte si rodinnú prechádzku.
  22. Namaľujte kameň láskavosti a náhodne ho umiestnite.
  23. Uverejnite pozitívnu správu na sociálnych sieťach.
  24. Zaspávajte každý večer s vďačnosťou za to, čo vám dnes bolo dopriate.
  25. Zamyslite sa nad skutkami láskavosti, ktorých ste boli dnes svedkom.
Zdroj: www.parents.com

Newsletter

Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám: