MEDOVÁ voda: Pohár denne urobí zázraky

MEDOVÁ voda: Pohár denne urobí zázraky
21.8.2018 v kategórii Infošky, autor MK., foto: istockphoto.com

Určite ste už počuli o citrónovej vode, ktorá naštartuje ráno organizmus. Vyskúšajte si to však obmeniť s MEDOVOU vodou. Jej účinky a pôsobenie na naše telo sú úžasné.

Medová voda je zázračným nápojom

Každé ráno začať s pohárom vlažnej, ideálne odstatej vody s medom a máte energiu do nového dňa. Ajurvéda tento liečivý nápoj pozná už niekoľko storočí. Naše babičky ho poznali tiež, tak prečo to neskúsiť a neurobiť telu dobre.

Liečivé účinky vody s medom:

  • naštartuje metabolizmus, rozhýbe "lenivé črevá, zmierni kyselinu
  • posilňuje imunitu,má antibakteriálne a antimykotické vlastnosti
  • je skvelým energetickým nápojom na ráno, popoludní môžete vymeniť šálku kávy a pohár medovej vody
  • upokojí nervový systémy a tiež obličky

Doprajte pohár medovej vody aspoň každý druhý deň a uvidíte, či nastanú zmeny.

Príprava medovej vody

Do pohára vlažnej vody (ideálne trochu odstatej. Prípadne môžete vodu aj prevariť) pridáme lyžičku medu a pomiešame kým sa med rozpustí.

Medová voda  sa vstrebáva sa ľahko do krvi. Dochutiť si ju môžete podľa svojich preferencií. Bude skvelá s citrónom, škoricou, alebo aj zázvorom.

Poďme byť zdravší  s prírodou!