Dojčenské recepty: prvé zeleninové kašičky
|
19. október 2017
foto: istockphoto.com
Vhodným druhom zeleniny je mrkva alebo zemiak. Zeleninu olúpte, dôkladne umyte a uvarte v dojčenskej vode domäkka. Tu je niekoľko tipov.
Karfiolovo-zemiakové pyré s vaječným žĺtkom
Od ukončeného 6. mesiaca
Zeleninová kaša s vaječným žĺtkom vhodná pre drobcov od ukončeného 6. mesiaca.
Zeleninovo-ryžové pyré
Od ukončeného 6. mesiaca
Ľahko stráviteľné zeleninovo-ryžové jedlo pre dojčatá od ukončeného 6. mesiaca.
Brokolicová kaša s ovsenými vločkami
Od ukončeného 6. mesiaca
Brokolicovo-zemiaková kaša zahustená vločkami, ktorú môžete podávať od ukončeného 6. mesiaca.
Zeleninová kaša so žĺtkom
Od ukončeného 6. mesiaca
V tomto recepte môžete jednotlivé druhy zeleniny striedať podľa sezónnosti alebo obľúbenosti dieťatka.
