Grepy a pomelo v tehotenstve

Dobrý deň ja by som sa chcela spýtať či možem v tehotenstve jesť grapefruity. Som v 19.týždni tehotenstva. Počula som však že kvoli obsahu chynínu by sa nemali jesť. A hlavne ma zaujíma to pomelo, keďže patrí medzi citrusové plody podobné grepu. Strašne ho mám rada a tak by som si ho už dala, ale zase nechcem spraviť niečo zlé s tým že ho budem jesť. Preto sa radšej pýtam vás, či je to pravda že by sa nemali jesť alebo len taká "povera". ďakujem