Zaostávanie vývinu plodu

Dobrý deň, som v 11. týždni tehotenstva. Pred dvoma týždňami bol plod na ultrazvuku po meraní veľký 19 mm, čo bolo na 9. týž. v poriadku. Po dvoch týždňoch, čiže dnes meral len 22 mm. Lekár povedal, že plod zaostáva vo vývoji cca. o dva týždňe, ale že sa nemám znepokojovať. Prosím, viete mi poradiť, čo to znamená pre plod, pre mňa, prípadne ako by som mohla vývoj plodu pozitívne ovplyvniť? Ďakujem.