taichi

Dobry den,

som len zaciatku tehotenstva este mi ho musi potvrdit lekar (ale neprisiel mi menzes, a tehotensky test je pozitivny, navyse sa objavuju prve priznaky-prsniky, nevolnost). Chcem sa opytat pana doktora ci mozem pocas tehotenstva cvicit taichi? Taichi sa venujem niekolko rokov (ide o relaxacne cvicenie na baze bojoveho umenia) a kedze mam dost dynamicke a stresujuce zamestnanie, chcela by som ho nadalej cvicit prave na odburavanie stresu. Dlhe roky cvicim aj aerobic a kalanetiku, su tieto formy cvicenia vhodne v case tehotenstva? Samozrejme nechcem to prehanat, ani predtym som to nerobila, ale raz-dvakrat do tyzdna by som sa nejakej forme cvicenia chcela venovat.

Dopredu dakujem za odpoved.
S pozdravom Denisa Droppanova, Nove Zamky