jednoducho. začni mu zavádzať pravidelný predspánkový rituál, napr. 19,00 kúpeľ, potom papať (ja moju nakojím večer vždy v obývačke posediačky, aby si nezvykala večer zaspávať pri papaní a aby ju mohol tým pádom uložiť občas spinkať aj manžel či moja mamina), po papaní sa trošku pomaznať (popozerať knižku, zaspievať... nejaká pokojná činnosť, ale nenaťahovať donekonečna, stačí napr. 10 min) a potom hajde spinkať do postieľky. to nevadí, že sa zobudí po hodine a pol, daj mu znovu napapať a naspať do postieľky, možno to bude trvať aj dva týždne, možno viac, ale postupne si určite zvykne spinkať tam. do vaničky sa Ti už o chvíľu nezmestí a predsa nechceš, aby tam spal pokrútený kvôli nedostatku miesta a zničil si chrbticu??? cez deň by som ho dávala spať tiež len do postieľky (ak zaspí na vychádzke v kočíku, je to v poriadku, ale doma...???). možno bude zo začiatku robiť cirkus, ale neboj, donekonečna nie, únava ho premôže. samozrejme ho netreba nechať plakať do vytrženia, ja som to riešila tak, že keď malá plakala trošku dlhšie (sama u svojho dieťatka najlepšie vieš, čo je dlhšie), tak som ju z postieľky vybrala, znovu ju nakojila, prihovárala sa jej pokojne a šup ešte za bdelého stavu (ale už mierne ospalého) do postieľky. a tak stále dookola... ale teraz už spinká pekne v postieľke cez deň, zaspáva sama, viem, že keď ju uložím, môžem ísť sa osprchovať, žehliť, upratovať, žiadne uspávanie pri postieľke a v mojej prítomnosti u nás neexistuje. a večer chodí spinkať medzi 19,00 - 20,00 a spí v kuse do 6.00, niekedy aj dlhšie. záleží mi na tom, aby chodila večer spávať takto skôr, aby sme s manželom mohli byť aj chvíľu sami pre seba :idance: . a tým, že ho budeš ukladať spinkať stále o tom istom čase, zvykne si, že to je hodinka na spanie a sám bude postupne bývať o tom čase unavený.