Cigarety - raz a navždy koniec!

Tohto  hesla by ste sa mali držať, ak tehotenstvo plánujete alebo ste práve tehotná, či už detičky máte. Dôsledky neduhu fajčenia totiž pretrvávajú vo vašom organizme po celé roky.

Prestať fajčiť je oveľa ťažšie ako začať... A predsa to ide a nikdy na to nie je neskoro. Viete, že každá cigareta obsahuje až vyše 4 000 chemických látok, ktoré poškodzujú nielen váš organizmus, ale aj vaše nenarodené dieťatko a celkovo ohrozujú vašu plodnosť, ak sa otehotnieť ešte iba chystáte? Je dokázané, že:

• látky z cigariet môžu u tehotnej ženy obmedziť prívod kyslíka k dieťatku v brušku,
• u žien fajčiarok je vyššie riziko predčasného pôrodu a život ohrozujúcich stavov u narodeného bábätka,
• deti žien, ktoré fajčia, sú v priemere o 200 g ľahšie ako ostatné deti,
• tieto deti majú vyššie riziko SIDS (syndrómu náhleho úmrtia dojčiat) atď.

Vplyv nikotínu a ďalších látok z cigariet je však ešte viac ďalekosiahly. Viaceré výskumy potvrdili, že deti oboch rodičov fajčiarov častejšie trpia astmou a inými respiračnými ochoreniami, ale i neurologickými ťažkosťami, hyperaktivitou ap. Istá britská štúdia potvrdila, že ročne je vo svete hospitalizovaných viac ako 17 000 detí mladších ako 5 rokov, ktorých zhoršený zdravotný stav úzko súvisí s pasívnym fajčením, teda vdychovaním cigaretového dymu.

Ak sa problém fajčenia týka aj vás, nečakajte. Už DNES skoncujte s týmto zlozvykom. Vaša peňaženka, váš domov, ale najmä vaše zdravie a rodina vám za to budú vďačné.