Vyskúšajte: Tento jogurtový nápoj Vás postaví na nohy

Vyskúšajte: Tento jogurtový nápoj Vás postaví na nohy
9.11.2018 v kategórii Infošky, autor MK, foto: istockphoto.com

Všetko, čo telu dáme, využije na to, aby nám dobre slúžilo a fungovalo. V chladnejších mesiacoch je dobré posilniť imunitu a dopriať si dobré baktérie a vitamíny. Máme pre Vás tip na nápoj, ktorý nielenže prečistí vaše trávenie, postaví aj dobrý základ na boj s chorobami.

Bielkoviny, vitamíny a antiseptický účinok škorice je skvelou imuno-kombináciou v tomto nápoji. Doprajte si ho raz týždenne a užite si zdravé dni!  

JOGURTOVÝ NÁPOJ S KIWI A ŠKORICOU

Potrebujeme:

  • kiwi
  • 500 ml jogurtu, alebo kefíru
  • dve kávové lyžičky mletej škorice

Postup: 

Kiwi ošúpte, nakrájajte na kúsky a rozmixujte s jogurtom, alebo s kefírom. Na záver pridajte škoricu.