Vyskúšajte: Tento jogurtový nápoj Vás postaví na nohy
|
9. november 2018
foto: istockphoto.com
Všetko, čo telu dáme, využije na to, aby nám dobre slúžilo a fungovalo. V chladnejších mesiacoch je dobré posilniť imunitu a dopriať si dobré baktérie a vitamíny. Máme pre Vás tip na nápoj, ktorý nielenže prečistí vaše trávenie, postaví aj dobrý základ na boj s chorobami.
Bielkoviny, vitamíny a antiseptický účinok škorice je skvelou imuno-kombináciou v tomto nápoji. Doprajte si ho raz týždenne a užite si zdravé dni!
Prečítajte si tiež:
Trápi vás MIGRÉNA? Vyskúšajte TOTO!
JOGURTOVÝ NÁPOJ S KIWI A ŠKORICOU
Potrebujeme:
- kiwi
- 500 ml jogurtu, alebo kefíru
- dve kávové lyžičky mletej škorice
Postup:
Kiwi ošúpte, nakrájajte na kúsky a rozmixujte s jogurtom, alebo s kefírom. Na záver pridajte škoricu.
