Cvičenie a špinenie
, Autor: Registrovaný používateľ
Dobrý deň pán doktor,
mám jeden problém a potrebujem poradiť. Začala som aktívne športovať a cvičiť. Posledný týždeň si všímam že po cvičeniach na spevnenie brušného svalstva sa bezprostredne po cvičení objaví špinenie, a pritom som uprostred cyklu. Nie je to príznakom preťaženia brušného svalstva či podbruška? Nemôže to byť nebezpečné? Môžem sa ďalej venovať cvičeniu alebo zvolniť tempo a silu cvičenia? Vopred ďakujem za odpoveď.