Preco tablety??? Fakt myslis,ze su nejake zazracne tablety na chudnutie?:)

Rada by som sa pridala do komunikacie, kedze chcem taktiez schudnut nejake to kilecko:-) Uz sa mi to do plaviek nepodari ale to mi vobec nevadi. Uz som raz tak narazovo a rychlo schudla ale potom som to znovu a dokonca dvojnasobne pribrala naspat. Preto by som bola rada, keby ste mi poradili nejaky ucinejsi sposob ako schudnut a potom ale nepribrat. Hm? Podarilo sa to niektorej z vas?

@silvusik ale vtedy si držala nejakú prísnu diétu, že áno? To býva tak, keď nedávaš telu to čo potrebuje a potom o nejaké dva mesiace začneš normálne zase jesť. To telo si potom chce spraviť zásoby a tým pádom aj dva krát viac priberieš. Skús niečo účinnejšie. Jesť tak ako doteraz len obmedz sladké a začni viacej športovať. Uvidíš, že kilá pôjdu dole

Lucka ano to mas pravdu, vtedy som drzala prisnu dietu a bolo to nieco strasne. Po prve mi tie jedla vobec nechutili a po druhe som mala co robit, aby som ju aj dodrzala. Nerada na to spominam:-/ Ano ved to som si aj hovorila, ze by som mala viacej sportovat a obmedzit sladke ale ja to proste nedokazem. Este to cvicenie fajn ale vzdat sa sladkeho? Fuu to asi nedokazem:-/:-/ Ty si tiez kedysi chudla?

@silvusik viem si predstaviť. Moje sestry tiež stále držali nejaké diéty a bolo to s nimi na nevydržanie. Ja som nikdy žiadnu nedržala a postavu mám stále fajn. Ako tiež bolo obdobie kedy som viacej pribrala ale potom cvičením, upravením stravy a pitím zelenej kávy tá váha išla dolu a ja som bola rada. Oni si diétami len pokazili trávenie a mali iné ťažkosti. Skús radšej takto a uvidíš či váha pôjde dolu

Babuľky ahojte, chcem sa k vám pridať. Veľmi rada by som schudla, keďže po prvom dieťati mám o 10kg viacej a nie to dať dole, už začínam byť zúfala. Čítala som nejaké články, že aj zelená káva pomáha pri chudnutí. To ste niktorá ešte neskúšali, hm? Reku že či to pomáha alebo čo...

Katka presne viem o čom hovoríš. Po Dorotke mi ostali tiež kilečka naviac, ktoré som chcela schudnúť a aj som schudla našťastie. Podľa mojej skúsenosti ti napíšem, že zelená káva fakt funguje. Ja som ju pila a popri som samozrejme aj cvičievala a tie kilá išli dolu. A tak som si na ňu aj zvykla, že ju už pijem namiesto klasickej kávy. Je podľa môjho názoru aj zdravšia a chuťovo mi veľmi chutí

@fabianocka mohla by som sa ta spytat este na znacku zelenej kavy, ktoru pijes? Lebo ja som si raz jednu kupila ale ta mi vobec nechutila. Verim, ze mozno ina znacka bude lepsia. Lebo nie vsetci vyrobcovia ju robia kvalitnu a chutnu. Chcela by som ju taktiez zacat pit. Zislo by sa mi schudnut :-)

Ninka rada ti napíšem aj značku. Nemám s tým problém. Kupujem si teraz stále naturalpharm zelenú kávu a najčastejšie si ju objednávam zo stránky koloid. Raz som skúšala aj tie tabletky ale táto káva je lepšia, keďže rada kávičkujem a vychutnávam si ju aj hodinu :-) Áno, to máš pravdu, že nie každý výrobca robí kvalitnú zelenú kávu. Vyskúšaj túto a uvidíš, či ti bude chutiť. Mne veľmi chutí :-)

Lucka a presne tu chybu som spravila aj ja.Ze som si len pokazila metabolizmus a teraz ked len viac sa najem,tak sa mi vsetko nalepi a vyzeram este pevnejsie.Som z toho uz poriadne smutna.A zelena kava ti pomohla?Citala som,ze ona zrychluje metabolizmus alebo je to ozaj tak?

@silvusik vies, teraz potrvá pokiaľ sa ti zase metabolizmus upraví. Aj mne to dlhšie trvalo ale teraz už super. Naučila som sa pravidelne jesť a to je podľa mňa najdôležitejšie a samozrejme sa neprejédať. Áno, želená káva mi pomohla. Pretože ona urýchľuje metabolizmus a tým pádom ti lepšie pracuje a lepšie vie spracovať jedlo. Samozrejme ale treba upraviť aj stravu ak chceš viacej schudnúť a aj cvičiť. Samo to len tak nepôjde. Ani táto káva nie je čarovný prútik že len povieš a začneš piť a budeš chudá. Musíš preto aj niečo robiť

@fabianocka dakujem ti velmi pekne za tvoju odpoved. Idem kuknut tu stranku, lebo o nej som po pravde ani nevedela. A ako sa odporuca tato kava pit? Nejako rano na lacno alebo vecer? Ci nie je presne stanovene?

Lucka ano viem,ze to dlhsie potrva:/Tak ked ti pomohla,tak premyslam,ze ci ju nevyskusaj aj ja.Ved sa skusenie predsa nic nedam.Aku si prosim ta kupujes a kolko tak stoji?To mi je jasne,ze nie je ale ked sa posnazim aj tu stravu upravit tak pevne dufam,ze sa mi podari aspon nieco zhodit

@Eva ani mi to nehovor, ja som uz taka zufala a uz som vyskusala tolko kadejakych zazranych cajov na chudnutie a podobnych veci a nic nezabera. neviem co mam robit 

boze baby vidite aka som uz  normalne som si nevsimla, ze je tu dalsia strana. o zelenej kave som uz co to pocula, bola som pozriet na tej stranke tu znacku co pijes ty @fabianocka len sa ta chcem spytat ake velke balenie si kupujes?