Pasívne fajčenie: Ako ohrozuje deti?
Pasívne fajčenie, teda vdychovanie druhotného tabakového dymu, predstavuje závažné riziko pre zdravie detí všetkých vekových kategórií, od bábätiek až po tínedžerov. Toxický dym obsahuje vyše 5 000 chemikálií, pričom mnoho z nich je známych karcinogénov.
Pasívne fajčenie – neviditeľný nepriateľ, ktorý zasahuje aj tých najzraniteľnejších z nás. Predstavte si, že sa nachádzate v miestnosti, kde sa len chvíľu predtým fajčilo. Vzduch je ťažký, nasiaknutý dymom, a hoci už cigaretu dávno zahasili, stopy po nej sú stále všade okolo – na pokožke, vo vlasoch, v oblečení. Tento nepríjemný zápach a neviditeľné čiastočky toxínov však nie sú len nepríjemné. Pre deti, ktorých telo je ešte stále vo vývoji, môže mať dlhodobé vystavenie sa týmto škodlivým látkam vážne následky.
Detský organizmus sa vplyvom pasívneho fajčenia dostáva do kontaktu s chemikáliami, ktoré ovplyvňujú ich zdravie na mnohých úrovniach – od oslabenia imunity až po riziko vzniku chronických ochorení.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a ďalšie zdravotné inštitúcie sa zhodujú: žiadna úroveň pasívneho fajčenia nie je bezpečná. Ako presne ohrozuje zdravie detí?
Pasívne fajčenie: Najzraniteľnejší sú novorodenci a bábätká
Novorodenci a dojčatá patria medzi najohrozenejšie skupiny. Výskumy dokazujú, že vystavenie druhotnému tabakovému dymu dramaticky zvyšuje riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS), ktorý je najčastejšou príčinou úmrtí medzi zdravými bábätkami. Chemikálie z dymu, najmä nikotín, môžu narušiť vývoj ich nervového systému, čo môže viesť k vážnym dýchacím problémom.
Ďalším rizikom sú infekcie dýchacích ciest, ako zápaly priedušiek a pľúc, ale aj opakujúce sa zápaly stredného ucha, ktoré môžu vyžadovať chirurgické zákroky. Deti žijúce v domácnostiach, kde sa fajčí, výrazne vyššie riziko dýchacích ochorení. Mnohí odborníci preto apelujú na rodičov, aby úplne vylúčili fajčenie v interiéroch, v autách a na miestach, kde sa zdržiavajú deti.
POZOR! Aj pasívne fajčenie bábätkám škodí
Predškoláci a školáci: riziko astmy a chronických infekcií
Pasívne fajčenie nie je pre deti menej škodlivé ani v predškolskom či školskom veku. Dlhodobé vystavenie tabakovému dymu zvyšuje riziko vzniku astmy alebo môže zhoršiť jej priebeh u detí, ktoré už touto chorobou trpia. Deti vystavené cigaretovému dymu trpia dvakrát častejšie zápalmi pľúc a priedušiek než ich vrstovníci, ktorí dymu vystavení nie sú.
Pasívne fajčenie tiež vedie k častejším zápalom stredného ucha. Štatistiky ukazujú, že deti fajčiarov majú až o 50 % vyššie riziko chronických infekcií stredného ucha, čo neraz vedie k bolestivým zákrokom, ako je zavedenie drenážnych trubičiek. Kvôli ochrane zdravia detí mnoho krajín, vrátane Slovenska, zaviedlo zákazy fajčenia v uzavretých priestoroch, kde sa môžu nachádzať deti, vrátane súkromných vozidiel.
Tínedžeri a dlhodobé zdravotné riziká pasívneho fajčenia
Ak si myslíte, že tínedžeri sú voči škodlivým účinkom pasívneho fajčenia odolnejší, opak je pravdou. Výskumy ukazujú, že čím dlhšie je mladý človek vystavený pasívnemu fajčeniu, tým vyššie je riziko vzniku rakoviny pľúc, srdcových ochorení a iných vážnych zdravotných komplikácií.
Laktačná poradňa: Môžem fajčiť pri dojčení?
Významný je aj psychologický aspekt pasívneho fajčenia
Štúdie dokazujú, že deti z domácností, kde aspoň jeden rodič fajčí, majú až o 70 % vyššiu pravdepodobnosť, že začnú fajčiť do veku 15 rokov. Tým sa rozbieha cyklus, ktorý môže mať za následok celoživotné zdravotné problémy a skracuje priemernú dĺžku života. Tínedžeri, ktorí fajčia, majú vyššie riziko vážnych respiračných problémov, problémov s imunitným systémom a horšiu kvalitu života.
Organizácie ako WHO odporúčajú úplný zákaz fajčenia v domácnostiach s deťmi a v iných uzavretých priestoroch. Neexistuje žiadna bezpečná úroveň vystavenia tabakovému dymu, a to ani v prípade, že sa fajčí v inej miestnosti alebo pri otvorených oknách.
Čisté prostredie pre deti
Pasívne fajčenie spôsobuje vážne zdravotné problémy a ohrozuje deti vo všetkých fázach ich vývoja. Od bábätiek, ktoré sú vystavené riziku náhleho úmrtia, až po tínedžerov, ktorým hrozí rakovina a iné chronické choroby, riziká sú značné. Najlepším spôsobom, ako chrániť svoje deti, je vytvárať prostredia bez dymu – doma, v aute a na verejných miestach.
Je to práve rodinné prostredie, ktoré môže byť najsilnejším ochrancom zdravia detí.
