Prieskum projektu Chuť žiť: Alarmujúce zistenia o body image a poruchách príjmu potravy medzi mládežou
Prieskum projektu Chuť žiť, realizovaný na vzorke 2 426 žiakov a žiačok základných a stredných škôl, priniesol znepokojivé výsledky týkajúce sa vnímania vlastného tela a tlakov súvisiacich so vzhľadom. Podľa výsledkov až 26 % mladých ľudí považuje pribratie za veľmi stresujúcu situáciu. Ďalej, 37 % respondentov priznalo, že nemajú radi svoje telo, a až 43 % sa stretáva s nepríjemnými komentármi alebo „dobre mienenými radami“ ohľadom svojho vzhľadu.
Každý 5. tínedžer je ochotný ohroziť svoje zdravie kvôli zmene výzoru. Chuť žiť preto spúšťa program Odborníci na dušu
Jedným z najviac alarmujúcich faktov je, že každý piaty tínedžer je ochotný ohroziť svoje zdravie v snahe zmeniť svoj výzor. „Za alarmujúci považujeme fakt, že každý piaty mladý človek je ochotný ohroziť svoje zdravie za účelom zmeny výzoru. Práve toto je skupina detí, ktorá sa už potenciálne angažuje v rizikovom správaní a pre ktorú je potrebná nielen prevencia, ale aj intervencia,“ upozornila Valentína Sedileková, riaditeľka projektu Chuť žiť.
Tento prieskum bol súčasťou Komplexného programu prevencie porúch príjmu potravy, ktorý sa od roku 2022 realizuje vo viac ako 200 školách a vzdelávacích inštitúciách po celom Slovensku.
Valentína Sedileková: Za slovíčkom TUČNÁ hovoríme tisíc iných vecí
Vzdelávanie školských psychológov: Dôležitá súčasť prevencie
Poruchy príjmu potravy sú často skryté a ich včasné odhalenie závisí na vnímavosti okolia. Práve školskí psychológovia by mali byť tými, ktorí identifikujú prvé príznaky a zasiahnu. Podľa Zuzany, ktorá sa liečila z anorexie počas strednej školy, však chýba aktívne zapojenie: „Téma duševného zdravia nebola niečo, čo sa u nás v škole riešilo. Spätne sa zamýšľam nad tým, aké by to bolo, keby si niekto z mojich spolužiakov alebo učiteľov všimne, čo sa deje a spýta sa ma. Hanbila som sa povedať spolužiakom, čo sa mi deje.”
Nový vzdelávací program Odborníci na dušu sa zameriava práve na školských psychológov, ktorí často nemajú dostatočné praktické skúsenosti. Program zahŕňa šesť školiacich blokov, ktoré sú zamerané na vedenie pomáhajúceho rozhovoru, prácu so skupinou a krízovú intervenciu. „Vzdelávanie obsahuje praktické nácviky vedenia rozhovorov, poskytovania krízovej intervencie aj rozpoznanie psychických ťažkostí u žiakov,” vysvetlila psychologička Mgr. Daniela Halámková, PhD., ktorá je jednou z autoriek programu.
Ročné vzdelávanie odštartovalo v septembri tohto roka pre skupinu 16 odborných zamestnancov a zamestnankýň škôl. O Komplexný program prevencie porúch príjmu potravy môžu školy bezplatne žiadať celoročne napísaním na adresu kontakt@chutzit.sk.
Telo vyzerá väčšinou inak ako telo modelky z Instagramu
Spätná väzba od účastníkov programu Chuť žiť
Facilitátori programu Chuť žiť mali možnosť sledovať reakcie žiakov, ktorí sa do programu zapojili. „Dvaja žiaci povedali, že ľudia s nadváhou nemajú hodnotu a nemali by byť súčasťou spoločnosti. Po rozhovore s nimi som prišla aj na dôvod - trauma z minulosti a neprimeraný nátlak na postavu z rodiny.”
Ďalším príkladom sú štyri žiačky, ktoré počas programu vyhľadali individuálne stretnutie. „Dve z nich na konci uviedli, že im celý program veľmi pomohol a dve vyhľadali odbornú pomoc,“ uviedol jeden z členov tímu. Na jednej z prvých hodín programu v každej triede aspoň jedna žiačka priznala, že jej rodičia hanlivo komentujú jej postavu. Tento program však ukázal aj pokrok v uvedomelosti mladých ľudí, keď počas diskusie zazneli empatické otázky ako „netrápi ťa niečo? ako sa máš?” namiesto povrchných a kritických komentárov o výzore.
Projekt Chuť žiť a jeho dopad
Projekt Chuť žiť, ktorý funguje od roku 2019, poskytuje komplexnú podporu pre ľudí s poruchami príjmu potravy, ako aj pre ich rodiny. Zameriava sa na prevenciu, vzdelávanie a poskytovanie priamej pomoci. Školy majú možnosť zapojiť sa do Komplexného programu prevencie porúch príjmu potravy, ktorý je dostupný bezplatne. Navyše, na webovej stránke projektu sú k dispozícii vzdelávacie materiály, ktoré môžu školy využiť na zlepšenie povedomia o tejto problematike.
Projekt tiež ponúka priamu pomoc prostredníctvom anonymnej linky 0800 221 080 a e-mailovej poradne (poradna@chutzit.sk), kde môžu mladí ľudia a ich rodiny získať podporu odborníkov.
Prevencia porúch príjmu potravy a podpora duševného zdravia mladých ľudí je dôležitým krokom k zlepšeniu ich kvality života a ochranou pred vážnymi rizikami, ktorým môžu čeliť.