Je vaše dieťa hyperaktívne? Možno iba zle spalo...

Je vaše dieťa hyperaktívne? Možno iba zle spalo...
18.9.2018 v kategórii Dieťa, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Detská impulzívnosť, roztržitosť a nesústredenosť sa najčastejšie pripisujú hyperaktivite s poruchou pozornosti, známou pod označením ADHD. Skutočným dôvodom detskej nesústredenosti však u niektorých detí môže byť i problém so spánkom.

Počuli ste o spánkovom apnoe?

Spánkové apnoe sa prejavuje krátkymi zástavami dychu, spôsobenými uzáverom horných dýchacích ciest. Pokles množstva kyslíka v krvi donúti postihnutého prebudiť sa natoľko, aby sa mohol znova nadýchnuť. Blokáda trvá päť až desať sekúnd a objavuje sa napríklad aj stokrát počas jednej noci.

Ak deti v noci zle spia, negatívne to ovplyvní ich mentálny vývoj a, samozrejme, aj ich výkony v škole a ďalšie správanie,“ tvrdí špecialista na ušné, nosové a krčné choroby, Stephen Landers, z amerického zdravotného centra Our Children´s House v Baylore.

Za nepozornosťou detí môže byť nedostatok spánku

Jeho slová potvrdzuje aj výskum publikovaný v najnovšom čísle časopisu American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Podľa neho majú celé dve tretiny detí s poruchami spánku nejaký stupeň kognitívneho deficitu a s ním spojené problémy s učením a tiež správaním. Toto zistenie vedci pripisujú skutočnosti, že počas krátkodobých blokád dychu nie je krv v mozgu dostatočne zásobená kyslíkom.