Deti a večerné vymýšľanie: poznáte to?
Ktoré dieťa večer nevymýšľa?
Deti to večer zväčša na rodičov skúšajú "hladom"
Večera deťom veľmi nechutí, ale tesne pred uložením na spánok sa hlad ohlási. Deti sa tým pokúšajú často oddialiť čas spania.
Rodičia by sa však nemali nechať prehovoriť. Mali by im dať jasne najavo, že po presne stanovenom čase večere, napríklad po 19. hodine, sa už jedlo nepodáva.
V prípade, že dieťa v čase večere jedlo odmieta, malo by nadobudnúť skúsenosť, že musí ísť spať i hladné. Dôležité pritom je, aby si rodičia stáli za slovom.
Prečítajte si: Nočné mory - ako dieťa ukľudniť a dať mu pocit bezpečia?
Pri večernom ukladaní dieťaťa na spánok buďte neoblomní
Tip MAMA a ja
Ak hrozí, že situácia eskaluje, môžete vo výnimočných prípadoch ponúknuť dieťaťu nejakú maličkosť. Pritom by ale nemala vzniknúť ozajstná atmosféra stolovania, ktorá vládla pri večeri. Okrem toho dajte dieťaťu najavo, že toto je len výnimka.
Deti sa pokúšajú vo vzťahu k pravidlám testovať svoje hranice. Mali by však nadobudnúť pocit, že rodičia pri konflikte vydržia detský protest. To im v konečnom dôsledku dodáva vo vzťahu k rodičom istotu.
Prečítajte si: Očami vedcov: Popoludňajší spánok, áno či nie?
Prečítajte si: Sprievodca detským spánkom v rôznych vekových obdobiach