Chcete naučiť dieťa lyžovať?

Redakcia | 25. december 2022

foto: istockphoto.com

Skôr než vyrazíte s deťmi na lyže, Vladimír Zboja, inštruktor z lyžiarskej školy, radí rodičom toto...

Chcete naučiť dieťa lyžovať?

Do lyžiarskej školy odporúčam dať dieťa najskôr od 4 rokov, pokiaľ má dostatočne vyvinutú motoriku.
Predtým by ste ho mali nechať chodiť v zapnutých lyžiarkach, najprv na podložke, kde sa nešmýka, potom na snehu. Uvedomte si, že doposiaľ dieťa chodilo len v mäkkých topánkach a zrazu dostane na nohy lyžiarky. Pokiaľ v nich vydrží aspoň hodinu hrať sa na snehu, sánkovať sa, môžete mu dať lyže.
S lyžami sa najprv musí naučiť kĺzať po rovine. Doteraz len kráčalo, má teda tendenciu s lyžami kráčať, ideálne na koberci, pretože sa mu nerozutekajú nohy na strany.
Naučiť ho to isté na snehu. Pomôcť si môžete lyžiarskou paličkou, ktorú dáte dieťaťu pod zadok ako kotvu na vleku a môže sa tak naučiť kĺzať po rovine.
Musí mať adekvátnu dĺžku lyží (pre začiatočníkov po bradu) a veľkosť lyžiarky. Nie je možné učiť dieťa lyžovať v lyžiarkach väčších o dve čísla alebo na lyžiach po staršom bratovi, pripadne krátkych lyžiach.
V žiadnom prípade dieťa nevešajte na rôzne šnúry, postroje... Od začiatku sa musí naučiť stáť na lyžiach samostatne, len tak sa naučí udržať rovnováhu a ťažisko na správnom mieste.
Nedávajte mu do rúk palice, všetko by malo zvládnuť bez ich pomoci.
Ak vaše dieťa v akomkoľvek momente vyjadrí nespokojnosť s ktoroukoľvek činnosťou, ukončite ju.
Nikdy nenúťte dieťa pokračovať v učení lyžovania, pokiaľ samo nechce. Môžete mu to celé znechutiť a nebude chcieť viac lyžovať.