Nepodceňujte podávanie vitamínu D!
|
10. október 2010
foto: istockphoto.com
V prvých týždňoch života množstvo vitamínu D u dieťaťa závisí od zásob matky.
Zvlášť dôležitý je prívod vitamínu D u predčasne narodených detí.
Materské a kravské mlieko obsahuje pomerne malé množstvo vitamínu D. Za normálnych okolností je u dojčiat hlavným zdrojom tvorby vitamínu D slnečné žiarenie.
Slnečný svit a ožiarenie kože je v našej zemepisnej polohe zanedbateľné od októbra do marca. Zároveň sa deti do 1. roka nesmú priamo vystavovať slnečným lúčom.