Dojčenské recepty: Rýchle lievance

Ing. Jana Guráňová | 12. január 2021
Rýchle lievance

Rýchle lievance (10+ m)

Potrebujeme:

  • 1 vajce
  • 1 banán
  • 1 PL obilných vločiek (ovsené, pohánkové, ...)
  • syr Ricotta alebo tvaroh
  • javorový sirup (možno vynechať)
  • čučoriedky

Postup:

Vajce, banán a obilné vločky zmixujeme v mixéri na kašovitú hmotu. Na rozohriatej teflónovej alebo keramickej panvici  nasucho upečieme malé lievančeky vo veľkosti dlane. Podávame s Ricottou alebo tvarohom  a čučoriedkami. Pre maškrtníkov môžeme do tvarohu pridať trochu javorového sirupu.

TIP: Z cesta si môžete pripraviť aj vafle. Odporúčam ale pridať do neho trochu rastlinného oleja (olivový alebo arašidový), aby sa nelepilo.

Viac ako 200 receptov pre dojčatá

Príkrmy podávané po 6. mesiaci majú byť domáce, skutočné jedlo, charakterizované hravosťou a rozmanitosťou. Na pomoc sme vám pripravili zbierku receptov pre deti od 6 mesiacov do 2 rokov. Nájdete ich tu viac ako 200 – tradičných, ale aj tzv. moderných.

Všetky recepty, ktoré v knihe nájdete, môžete pripraviť rýchlo a taktiež si môžete byť istí, že použité suroviny a príprava sú v súlade s odporúčaniami odborníkov. 

Knihu DOJČENSKÉ RECEPTY si môžete objednať v našom e- shope TU

Newsletter

Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám: