Ja som pri prvom tehotenstve vitaminy brala cele tehotenstvo, ale len kazdy druhy den (moj lekar mi povedal, ze vitaminy ok, ale neprehanat to) a mala sa nakoniec narodila s mierami 51 / 3650, ale vzhladom k tomu, ze ja som dost chuda a mam len 168 cm a manzel este menej, bolo to dost velke babo, kedze geneticky nema byt po kom velka (v celej sirokej rodine mame samych "drobcov"), takze si myslim, ze to ciastocne jej miery ovplyvnilo. rodila som presne na termin.
teraz cakame druhe a rozhodla som sa, ze vitaminy budem brat len prve tri najrizikovejsie mesiace a potom ich chcem uz vysadit.
co sa tyka akoze zazracnych ucinkov vitaminov, na mna neplatili, tvar som mala pri obidvoch tehotenstvach samu vyrazku ako na vrchole puberty (predtym plet uplne v pohode) a to uz mam 30-ku na krku :ups: vlasy mi tiez ovela viac mastneju a po prvom porode pri kojeni mi navyse este aj padali ako opreteky. brala som tiez centrum materna pri prvom a teraz beriem tiez centrum materna DHA.
ale zase by som sa bala nebrat ziadne vitaminy, kvoli babu, aby mu nic nechybalo. jasne, ze farmaceuticke firmy na tom zarabaju, ale zase je pravda, ze ked aj zjete denne ktoviekolko ovocia, je otazne, ci su v nom vobec nejake vitaminy, ked ho odtrhnu uplne zelene niekde v Tramtarii a dozrieva v kamione. no a ked vyjde prvy najrizikovejsi trimester tehotenstva na zimu, kedy sezonne nase ovocie nie je ziadne, su tie vitaminy, myslim, dobrou volbou.
no ale mam trosku pochybnosti, ci ma vyznam brat v jednej tabletke vsetky vitaminy odrazu, kedze niektore brania vstrebavaniu inych a podobne... ale tak aspon ta kyselina listova sa snad zuzitkovala :baby: