Na otazky odpovedá psychologicka.
ARCHÍV: Poradňa uzamknutá
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobry den pani doktorka.Mam problem s mojim desat mesacnym syncekom.Strasne zle mi spava,budi sa kazdu chvilu.Aj pooobede sa zobudi po 10-30 minutach spanku,ale vzdy sa zobudi s placom a strasne dlho zaspava.Teraz za posledne tri dni,ked sa mu nieco nepaci,tak sa mi zacina hadzat do zaklonu,ale dost zurivo.Co si vy o tomto myslite,neviem co mam robit.???
Otázka je, či je to už dlho tak alebo sa jeho spánok takto "pokazil" nedávno. Ak je to nová vec, je možné, že je to záležitosť rastu zubov, prípadne nejakého prechladnutia či tráviacich ťažkostí. Tomu by mohol nasvedčovať aj plač, s ktorým sa budí. Niekedy to je ale skrátka len o tom, že dieťa nemá potrebu spať počas dňa a potom dlho zaspáva a ak si pospí cez deň, hoci len trochu, nevie zaspať ani večer.
Hádzanie sa do záklonu je taká špecialitka v tomto veku, deti to robievajú aj pri prebaľovaní, vypínajú sa ako luk a je to len prejav ich nesúhlasu, nepohody.
Niekedy deťom pri dlhodobejších ťažkostiach so spánkom pomáha cez deň spánok vonku, v kočíku, hlavne teraz v zime si zvyknú vonku dobre pospať. V noci tiež treba skontrolovať, či izba nie je prehriata, či je dostatočne vetraná a je tam teda dostatok kyslíka, ak dieťa spí samo v izbe, niekedy je lepšie presunúť mu postieľku do spálne rodičov atď.
