Prírodné liečivá a bolesť hlavy

Redakcia | 2. január 2020

foto: istockphoto.com

Existuje niekoľko prírodných liečiv, ktoré sa používajú na zmiernenie bolesti hlavy:

1. Zázvor
2. Mäta
3. Ľanové semienka
4. Kôpor
5. Ľubovník bodkovaný

Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete použiť tieto prísady na zmiernenie bolesti hlavy: pripravte si z nich čaj, použite ich ako prísadu do jedál, alebo inhalujte. 

Prečítajte si tiež:

Trápia vás MIGRÉNY? Skúste toto

Účinným spôsobom, ako zmierniť bolesti hlavy je aj aromaterapia

Aromaterapia je terapia používajúca éterické oleje z rastlín na liečenie rôznych zdravotných problémov, vrátane bolesti hlavy. Éterické oleje sa môžu používať na masáž alebo inhaláciu. Pri bolestiach hlavy môžete siahnuť po éterických olejoch z mäty, levandule či klinčeka.