Marcová MAMA a ja: Pripravená s láskou pre vás
foto: istockphoto.com
Pre všetkých rodičov, ktorí už netrpezlivo očakávajú jar a potrebujú správnu dávku energie. Načerpajte ju aj u nás.
Čo sme pre vás v marci pripravili?
- Speváčka Dominika Stará Jurena si užíva materstvo: „Miško je náš poklad“
- Spánok a tehotenstvo = sci-fi? Ak ste aj vy tehotná, čítajte dobré tipy!
- Vyznáte sa v plači bábätka? Stačí dekódovať jeho signály – poradíme aj menej skúseným rodičom.
- Vegetariánstvo alebo vegánstvo? To je otázka, ktorú rieši FITmama. A je vôbec vhodné sa počas tehotenstva a dojčenia vzdať úplne mäsa?
- Probiotiká majú veľa benefitov – vraj pomôžu aj pri depresii, potvrdzuje nová štúdia. Našťastie, nemusíme hneď siahať po výživových doplnkoch. Mnohé potraviny sú probiotikami priam nabité. Prezradíme ktoré.
- O živote na Novom Zélande nám porozprávala Slovenka Alena. 18-tisíc kilometrov od rodnej zeme zažíva s manželom Írom a ich dcérkou Julkou zaujímavé dobrodružstvá.
- Naštartujte kariéru na materskej! Ako využiť roky strávené doma s dieťaťom? Niektoré mamy začnú študovať, iné zasa podnikať. Žiadna teória – mamy radia mamám...
- Alebo si založte detskú skupinu. Aké podmienky musíte spĺňať, nájdete v rubrike FINANCIE.
A ešte oveľa viac na 100 stranách.