Dojčenské recepty: ZAPEKANÁ TEKVICA
10+ MESIACOV
ZAPEKANÁ TEKVICA
SUROVINY:
- kúsok tekvice
- 1 vaječný žĺtok
- petržlenová vňať
- štipka mletej rasce
- 1 PL strúhanky
- hrsť ovsených vločiek
- kúsok tvrdého syra l 1 PL múky
- 4 – 5 kvapiek olivového oleja
POSTUP:
1. Tekvicu ošúpte a najemno nastrúhajte.
2. Postupne pridajte nadrobno nakrájanú petržlenovú vňať,1 vaječný žĺtok, štipku mletej rasce a zahustite trochou múky a strúhanky. Dôkladne premiešajte.
3. Zapekaciu misu potrite olivovým olejom, vysypte tenkou vrstvou ovsených vločiek a naložte pripravenú tekvicovú hmotu.
4. Zapečte a tesne pred dopečením posypte nastrúhaným syrom a čerstvou petržlenovou vňaťou.
DOJČENSKÉ RECEPTY: Pečená cvikla s tekvicou
Viac ako 200 receptov pre dojčatá
Príkrmy podávané po 6. mesiaci majú byť domáce, skutočné jedlo, charakterizované hravosťou a rozmanitosťou. Na pomoc sme vám pripravili zbierku receptov pre deti od 6 mesiacov do 2 rokov. Nájdete ich tu viac ako 200 – tradičných, ale aj tzv. moderných.
Všetky recepty, ktoré v knihe nájdete, môžete pripraviť rýchlo a taktiež si môžete byť istí, že použité suroviny a príprava sú v súlade s odporúčaniami odborníkov.
