Dojčenské recepty: ZAPEKANÁ TEKVICA

Redakcia | 20. október 2020
Zapekaná tekvica

10+ MESIACOV

ZAPEKANÁ TEKVICA 

SUROVINY:

  • kúsok tekvice
  • 1 vaječný žĺtok
  • petržlenová vňať
  • štipka mletej rasce
  • 1 PL strúhanky
  • hrsť ovsených vločiek
  • kúsok tvrdého syra l 1 PL múky
  • 4 – 5 kvapiek olivového oleja

POSTUP:
1. Tekvicu ošúpte a najemno nastrúhajte.
2. Postupne pridajte nadrobno nakrájanú petržlenovú vňať,1 vaječný žĺtok, štipku mletej rasce a zahustite trochou múky a strúhanky. Dôkladne premiešajte.
3. Zapekaciu misu potrite olivovým olejom, vysypte tenkou vrstvou ovsených vločiek a naložte pripravenú tekvicovú hmotu.
4. Zapečte a tesne pred dopečením posypte nastrúhaným syrom a čerstvou petržlenovou vňaťou. 

Viac ako 200 receptov pre dojčatá

Príkrmy podávané po 6. mesiaci majú byť domáce, skutočné jedlo, charakterizované hravosťou a rozmanitosťou. Na pomoc sme vám pripravili zbierku receptov pre deti od 6 mesiacov do 2 rokov. Nájdete ich tu viac ako 200 – tradičných, ale aj tzv. moderných.

Všetky recepty, ktoré v knihe nájdete, môžete pripraviť rýchlo a taktiež si môžete byť istí, že použité suroviny a príprava sú v súlade s odporúčaniami odborníkov. 

Knihu DOJČENSKÉ RECEPTY si môžete objednať v našom e- shope TU

Newsletter

Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám: