Biele šumy zlepšia spánok vašich bábätiek!

spánok bábätiek, novorodenci, zvuky, maternica
26.3.2018 v kategórii Bábätko, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Biele šumy sú zvuky, ktoré upokojujú, zlepšujú a predlžujú dobu spánku. Sú pre ľudské ucho príjemné a prirodzené.

Sú to väčšinou hlbšie, opakujúce sa zvuky na pozadí.

Napokon, komu z nás sa výborne nespí pri daždi alebo pod konármi stromov? Mnohým ľuďom sa zle zaspáva v absolútnom tichu a bábätká sú na tom ešte oveľa horšie.

9 mesiacov trávili v maternici, kde ich obklopoval „hluk“ o sile okolo 80 decibelov, čo je hlasno zapnutý vysávač!

Narodia sa a zrazu sú zvuky preč, ticho občas preruší nejaký ostrý zvuk. Sú z toho nesvoje, nešťastné a plačú (pre nás z nepochopiteľných dôvodov). Tisícky mamičiek pozorovali, že ich bábätko zaspí do pár minút pri zvuku digestora, fénu, šumu konárov a zvukov prechádzajúcich áut...

Svetoznámy pediater Harvey Karp odporúča púšťať v noci bábätkám biely šum už od narodenia. Podľa jeho vlastných prieskumov sa doba spánku bábätiek predĺžila aj o niekoľko hodín.