@sulecka40 A mozem vediet, co take si robila pre prevenciu? Lebo ked to nepomaha, tak to ocividne nema absolutne ziadny zmysel.

⁣Človek trpiaci kŕčovými žilami by si mal vykladať nohy aspoň na 15 minút niekoľkokrát denne, pre nohy je to vyslovene potrebné. Inak sa to vie ešte viac zhoršiť, a to už potom nie je len estetická záležitosť.

@Zuzana-Zazriva Netvrdila by som, ze nieco nema zmysel. To, ze nieco nefunguje u ineho, neznamena, ze nebude zas ucinkovat na teba a naopak. Treba skusat rozne veci a hlavne treba mat nadej a netreba sa vzdavat pri prvom neuspesnom pokuse, pretoze az vtedy vsetko straca zmysel.

Nemyslím, že to niekto vzdá len tak, keď trpí bolesťami pri každom vyprázdňovaní napríklad. Veď s tým sa žiť nedá. Respektíve dá, ale je to hrozne obmedzujúce.

⁣krcove zily - v takom pripade je prilis dlhe statie, ale aj sedenie asinemyslitelne, vsak? aka praca je potom vyhovujuca pre toho, kto nimi trpi?

podla mna kazda praca je ok, ak si robis nejake pravidelne pauzy. ci uz stojis, chodis alebo sedis. kazdu jednu pracu by si si takto mala prisposobovat podla seba, lebo inak si privodis problemy, ktore velakrat idu len tazko vyriesit. ak vobec.

neviem, ci sa to realne aj da takto v kazdej praci, vsade nie su proste taki tolerantni rozhodne :sweat:

To je pravda, niektori zamestnavatelia su v tomto dost striktni. Ale tak ked uz clovek musi sediet niekolko hodin v kuse, tak si tie nohy vies ponatahovat, povystierat, aj to vie velakrat pomoct. Je to rozhodne lepsie ako nic. :wink:

@beabea no vsak jasne, to robis podla mna uz tak akoby instinktivne a automaticky, ked citis potrebu sa postavit, ze uz dlho sedis. ale tvoj problem s krcovymi zilami to istotne neriesi, len na chvilku sa ti ulavi, to je vsetko :grimacing: ak by toto malo fakt ze pomahat, tak by nimi netrpel absolutne nikto na svete.

mozem sa vas spytat - mate niekto z vas problem so zilovou nedostatocnostou? nemyslim tak, ze vas znamy alebo rodinny prislusnik, ale konkretne vy.

@ruzienka Ja mám, prečo sa pýtaš? Čo ťa zaujíma?

no, mne to bolo diagnostikovane, ale zatial sa k doktorovi dostat neviem, takze sa informujem. neviem, ci sa to da realne vyliecit.

vsetko sa da vyliecit, ver mi. a toto je jedna z tych diagnoz, s ktorymi si vies pomoct aj sama.

@Rehanka no tak vieš si zmierniť napríklad aj tie bolestivé pocity nejakými zábalmi, nie? prípadne kúpeľmi či to nepomáha? skúšala si?

O zabaloch na krcove zily som popravde este nepocula, ale neviem si ani predstavit, v com musia byt namocene, aby to realne vedelo aj pomoct :blush: Myslim si, ze ak by to ozaj tak fungovalo, tak by s nimi nikto problem nemal.