Pohodové tehotenstvo: kvalitné ŽELEZO v hlavnej úlohe
Každá žena absolvuje v 6. - 10. týždni tehotenstva odber na stanovenie krvného obrazu. Okrem iného sa sleduje hladina železa v krvi. Prečo je železo v tehotenstve také dôležité?
Železo je nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek a hemoglobínu. Hemoglobín transportuje kyslík v organizme a pri jeho nedostatku vzniká hypoxia (nedostatočné okysličenie krvi). V takom prípade vo včasných štádiách tehotnosti hrozí krvácanie a môže dôjsť až k potratu.
Okrem toho v tehotenstve dochádza k hemodilúcii (narastanie objemu „tekutej zložky“ krvi – v neprospech počtu krvných elementov, aj červených krviniek ). Od 5. mesiaca sa výrazne zrýchľuje rast bábätka a je potrebné zvýšiť jeho zásobovanie, ktoré sa deje prostredníctvom krvi. Na to, aby to organizmus matky dobre zvládal, potrebuje v tehotenstve dvojnásobné množstvo železa ako bežne.
Hemoglobín zodpovedá za vývoj mozgu, štítnej žľazy a celkový vývoj dieťatka. Vo vyšších štádiách tehotenstva pri jeho nedostatku hrozí predčasný pôrod. Po pôrode sa anémia spravidla ešte viac prehĺbi, dôvodom je strata krvi a dojčenie. Tvorba materského mlieka si vyžaduje okrem psychickej pohody a vyváženej stravy aj dopĺňanie železa.
Až 40% tehotných žien trpí nedostatkom železa
Z nich približne 85% tvorí anémia z nedostatku železa. S pribúdajúcimi ochoreniami štítnej žľazy potravinových intolerancií a alergií pribúda aj počet anemických tehotných. Vegánky a vegetariánky trpia anémiou ešte častejšie.
Akým spôsob dopĺňať v tehotenstve železo?
Najprirodzenejší spôsob je prijímanie rozmanitej stravy. Je však náročné prijať potrebné množstvo najmä u žien, u ktorých dochádza k častej nevoľnosti a zvracaniu. Preto sa odporúča prijímať železo prostredníctvom doplnkov. Ich častými nežiaducimi účinkami však býva pachuť v ústach, ťažoba v žalúdku, niekedy až zvracanie. Mnohé ženy sa sťažujú na zápchu, ktorá je častým príznakom v tehotnosti, no pri väčšine preparátov s obsahom železa sa ešte prehlbuje.
Vypátrali sme účinný prípravok SmartHit FerrumIV®, ktorý tehotné ženy dobre tolerujú
Efektívne a rýchle vstrebávanie železa do krvi, minimálny výskyt nežiaducich účinkov – to je enapsulované železo SmartHit Ferrum IV® . Ide o mimoriadny prípravok, vyrábaný modernou patentovanou technológiou Miosol®. Vďaka nej sa vstrebáva 3-5-krát lepšie, ako bežné železo. SmartHit Ferrum IV® nemá vedľajšie účinky, ktoré by zhoršovali trávenie. Je doplnený o vitamíny B6 a B12, ktoré prispievajú k tvorbe červených krviniek a vitamín C, ktorý podporuje vstrebávanie železa. SmartHit Ferrum IV® sa užíva jednoducho, iba 1 kapsula denne.