Umelé vitamíny deťom?
Máte doma zásobu syntetických vitamínov ako prevenciu pred chorobami? Nie vždy je potrebné dopovať sa nimi. Zvlášť u detí buďte ostražití.
Pre svoje dieťa len to najlepšie, a preto sa každý rodič snaží zabezpečiť pestrú a vyváženú stravu bohatú na vitamíny. Nie vždy sa však môžeme spoliehať na vyváženosť jedálnička, napríklad v škôlke. A preto sa niekedy snažíme dopĺňať potrebné látky umelými vitamínmi. Ale je to skutočne adekvátna náhrada?
Vitamín K: Prečo je pre bábätká dôležitý?
Potrebujú deti umelé vitamíny?
Pri zdravých deťoch je každodenné podávanie umelých vitamínov vskutku zbytočné, pretože zdravý detský organizmus si s bežnými infekciami dokáže poradiť aj sám. V tomto prípade by to mohlo byť skôr na škodu, pretože organizmus dieťaťa si na pravidelný prísun umelých vitamínov môže zvyknúť, a to môže viesť k zníženiu schopnosti brániť sa infekciám.
Na druhej strane, ak je váš drobec chorý, vitamíny a výživové doplnky mu môžu iba pomôcť. Samozrejme, najvhodnejšie na doplnenie sú ovocie a zelenina. Chorobu však často sprevádza aj nechuť k jedlu, a práve tu môžu zabrať syntetické vitamíny.
FEJTÓN: Pani Vitamínová
