Ako vybrať správnu kašičku pre dieťa?

Zavádzať kaše do jedálnička našich najmenších môžeme vo chvíli, keď už materské alebo umelé mlieko nestačí a bábätko je často hladné alebo začne pomalšie priberať na hmotnosti. Najskôr však v piatom mesiaci.  Ako prvá kaša je vhodná nemliečna kaša bez príchute, ktorá neobsahuje lepok, napríklad ryžová, kukuričná alebo pšenná. Najpoužívanejšia kaša zo pšeničnej múky nie je pre dieťa v tomto veku veľmi vhodná, pretože obsahuje lepok (glutén). Predčasné podanie lepku môže v nezrelom tráviacom systéme dojčaťa spustiť alergickú reakciu a vznik celiakie. Lepok sa  dojčeným deťom odporúča podávať po 6. mesiaci, čiastočne dojčeným a prikrmovaným umelým mliekom medzi 5. až 7. mesiacom a deťom na umelej výžive medzi 6. a 7. mesiacom života.  Kašu je najvhodnejšie pripraviť z materského mlieka alebo z bežného umelého mlieka. Bežné kravské mlieko nie je na prípravu kaše bežné, odporúča sa od tretieho roka života.

Vedeli ste, že až od siedmeho mesiaca života je schopné dieťa dýchať a prehĺtať zároveň?