Jedálniček drobcov: Kedy zaradiť med do výživy dieťaťa?

Jedálniček drobcov: Kedy zaradiť med do výživy dieťaťa?
15.5.2017 v kategórii Batoľa, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Je med vhodný pre malé dieťa? V akom veku zaradiť med do stravy dieťaťa?

Kedy môže dieťa začať konzumovať med?

Vo všeobecnosti sa odporúča začať podávať dieťaťu v strave med po prvom roku života. Je to dané i skutočnosťou, že med môže obsahovať spóry a baktérie (Clostridium botulinum). 

Prečítajte si: Kedy je najvhodnejšie zavádzať obilniny a teda lepok do stravy najmenších?
Črevo, črevná mikroflóra novorodenca a dojčaťa sa začína utvárať a posilňovať až následkom výživy, ktorú dieťa dostáva (materské mlieko) počas prvého roka života. Preto by mohli tieto látky obsiahnuté v mede v dôsledku nezrelého tráviaceho traktu ohroziť dieťa na živote.
Prečítajte si: Kedy môže dieťa začať jesť vajíčka?
V prvom roku by sa pokrmy nemali dosládzať – a to ani medom. Pozor treba dávať na časté neresti – namáčanie cumlíka do medu alebo natieranie bradavky medom, aby sa dieťa upokojilo alebo kvôli zvýšeniu príjmu mlieka.

Medom netreba dosládzať ani dojčenské mlieka a kaše. Prvým „sladidlom“ by mala byť u dieťaťa ovocná šťava alebo ovocie.
Prečítajte si: Ako servírovať ovocie, aby lákalo aj deti? 20 tipov pre vás!

Prečítajte si: Vzorový jedálniček dojčaťa