Dojčenské recepty: Vajíčkovo-mrkvová nátierka
|
10. november 2020
foto: istockphoto.com
(12+ m)
Vajíčkovo-mrkvová nátierka
Suroviny:
- 2 slepačie vajíčka
- 1 menšiu mrkvu
- väčší plátok masla (necháme ho zmäknúť pri izbovej teplote)
- 1 lyžica bieleho jogurtu
- soľ, mletá rasca, červená paprika alebo kurkuma na dochutenie
Postup:
1. Vajíčka uvaríme natvrdo. Necháme ich vychladnúť, ošúpeme a najemno postrúhame.
2. Pridáme nastrúhanú mrkvu, maslo a jogurt.
3. Dochutíme a podávame s krajcom kváskového chleba. Pri príprave môžeme vynechať bielok, pokiaľ ho v jedálničku dieťaťa ešte nemáme zavedený.
Viac ako 200 receptov pre dojčatá
Príkrmy podávané po 6. mesiaci majú byť domáce, skutočné jedlo, charakterizované hravosťou a rozmanitosťou. Na pomoc sme vám pripravili zbierku receptov pre deti od 6 mesiacov do 2 rokov. Nájdete ich tu viac ako 200 – tradičných, ale aj tzv. moderných.
Všetky recepty, ktoré v knihe nájdete, môžete pripraviť rýchlo a taktiež si môžete byť istí, že použité suroviny a príprava sú v súlade s odporúčaniami odborníkov.
