Bábätko pije len materské mliečko, je to v poriadku?
Vaša otázka: Mám 15-mesačnú dcérku, ktorú stále dojčím. Odmieta však čokoľvek piť, okrem môjho mliečka.
Vyskúšala som rôzne poháriky, fľašky, cumle, nič nezaberá. Nevypije ani detský čajík, ani prevarenú vodu, čo mám robiť? Často si pýta prsník, môže byť prsník počas dňa náhrada za iný pitný režim? Inak je dobrý "papajko" - papá polievočky, zeleninku, ovocie, mäsko a niektoré obilniny.
Materské mlieko – zázračná tekutina. Spoznajte dôležité fakty!
Materské mlieko je aj po 1. roku výborným zdrojom tekutín
Odpovedá MUDr. Katarína Vicianová.
Vaša dcérka je zdravé, prospievajúce dieťatko. Obe ste výborným príkladom pre ostatných, a to vo vyváženom stravovacom režime spojenom s dojčením u batoliat po 1. roku.
Niektorí rodičia po 1. roku života odrazu zaradia do jedálnička všetko naraz, čo dieťatko dovtedy nemohlo. Teda aj veľa slaného a sladkého. Rovnako mnohí znevažujú dojčenie po 1. roku života.
Vaša dcérka je dobrý „papajko“. Jej zloženie stravy zodpovedá veku, lebo dodržujete odporúčania. Príjem tekutín má zabezpečený hlavne predným materským mliekom. Vieme, že predné mlieko tvorí 1/3 objemu. Polievka môže byť tiež dobrým menším zdrojom tekutín. No a v ovocí, prípadne zeleninke býva niekedy až 80 % vody.
Vaša dcérka určite netrpí nedostatkom tekutín. Vodu jej však ponúkajte pravidelne z pohárika, aby vedela, že niečo také existuje. Pitný režim je veľmi dôležitý.
Koľko tekutín potrebuje dieťa?
- Ročné dieťa potrebuje 120 – 135 ml tekutín na 1 kg hmotnosti na 1 deň (celkovo 1 150 – 1 300 ml na deň).
- 2-ročné dieťa potrebuje 115 – 125 ml tekutín na 1 kg hmotnosti na 1 deň (celkovo 1 350 – 1 500 ml na deň).
Tieto čísla síce vyzerajú neskutočne vysoké, ale vaša dcérka si to vypýta od vás sama!
