Kuracie prsia so špenátom

Kuracie prsia so špenátom

19.1.2018 v kategórii Dojčenské recepty , autor oli26 foto: istockphoto.com
Hodnotenie:

Vhodné od 1. roka.

Suroviny

  • kúsok kuracieho mäsa
  • 1 zemiak
  • hrsť špenátových listov
  • pár kvapiek olivového oleja
  • dojčenská voda
  • kúsok tvrdého syra

Postup

Čerstvé špenátové listy dobre umyte a vo vode pod pokrievkou cca 5 minút poduste. Kuracie mäso dajte do vody a uvarte domäkka, pridajte ošúpaný zemiak a spolu povarte. Špenátové listy spolu s uvareným kuracím mäsom a zemiakom rozmixujte a pred podávaním pokvapkajte niekoľkými kvapkami olivového oleja, posypte nastrúhaným tvrdým syrom a premiešajte.   

Komentáre