Na všetky vaše otázky týkajúce sa dojčenia a výživy detí odpovedá pediatrička MUDr. Marta Špániková.
Poradna uzavretá.
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý deň, chcela by som sa spýtať, synček má 8 mesiacov, do teraz som mu mäso pripravovala v parnom hrnci, vo vašej poradni som našla že odporúčate varené mäso, ublížila som synčekovi keď som mu mäso pripravovala v parnom hrnci? ďakujem
Určite nie, mäso hnemá byť dusené na tuku ani pečené a samozrejme vôbec nie vyprážané. Tepelná úprava v pare alebo vo vode je v poriadku.
Dobry den, nedavno sa u syna objavila zihlavka, po vedeni dennicku sme museli vylucit mlieko aj po porade s pediatrickou (aj z bezlaktozoveho sa vyhadzoval), uz len ked je tam, ze stopy mlieka, bum je vyhadzany do pol hodiny, takisto ma asi problem aj sojou(to mu nepodavame, ale v niektorych vyrobkoch pre deti su nejake stopy). Zda sa mi vsak, ze od roka a pol skoro vobec nenarastol do vysky, ani moc nepribral, dost casto sme asi aj kvoli alergii boli teraz chori…nahradzame mandlovym, ovsenym mliekom, rybami a masom a produktmi s oznacenim VEGAN, chcem sa spytat ci existuje nieco(najlepie ochutene) co by synovi nahradilo mlieko vo vyzive do tych troch rokov? France Leit 3 vanilkove? Lekarka odporucila vylucit na isty cas mlieko a skusit niekedy opat( ale stale sa to mlieko niekde najde-c chlebe atd, no vsade)
mlieko ani mliečne výrobky nateraz nemusí vôbec. Mlieko by som nahradila len ovseným mliekom, mandľové môže byť tiež alergén a je veľmi aromatické.
Dieťa musí papať mäso, nemôže byť na vegan diéte. Mäso má mať vo veku po jednom roku 250 gramov na týždeň, ideálne hydina / ale aj to od kosti/ teľacie , králičie. Len tak bude mať dosť bielkovín na rast a vývin.
Dobrý deň, pani doktorka,
dcéra má 5 mesiacov, do 4 mesiaca bola výhradne dojčená, no s dojčením som musela, žiaľ, prestať, pre viacnásobné alergie na potraviny (aj po vyradení mlieka, vajíčka a sóje z mojej stravy ťažkosti pretrvávali). Dcéra pije neocate infant, prospieva veľmi dobre, pekne priberá, ťažkosti zmizli. Môžem neocate ponúkať aj po zjedení príkrmu? Zatiaľ jedla zemiak, mrkvu, maslovú tekvicu a petržlen. Zje cca 80g zeleniny, ale vypije po prikrme ešte 60 ml umelého mlieka, jej bežná dávka je 90 až 120ml mlieka. Zeleninu pripravujem na pare, pridávam kvapku kvalitného repkového oleja a prevarenú dojčenskú vodu.
Ponúkam jej aj chladnú prevarenú vodu, môžem ponúknuť aj čaj, prípadne riedenú ovocnú šťavu?
Ďakujem veľmi pekne za Vašu odpoveď ????
Ovocnú šťavu ani čaj určite nie, len prevarenú ochladenú vodu. Môže už dostať do príkrmu aj mäso : kuracie, teľacie, králičie, morčacie cca 30-50 gramov denne.
Olej preferujem kvalitný slnečnicový alebo olivový.
Kým spapá menej príkrmu, môžete mlieko ponúknuť, keď spapá aspoň 100 ml už mlieko ponúkať netreba
Dobry den pani doktorka. Rada by som sa informovala,ci postupujem spravne pri zavadzani prikrmov. Moja dcerka bude mat o necely tyzden uz 9 mesiacov a zaujimalo by ma, ake nove potraviny by som jej mohla zaviest do jej jedalnicka. Nas jedalnicek pozostava :
Ranajky cca 200 az 250 ml mliecka.
Desiata ovocna vyziva znacky hipp ( bez pridaneho cukru) s podrvenymi keksami Hami
Obed masko ( kuracie,kralicie, telacie..vyskusali sme uz aj lososa) so zeleninkou( cuketa,brokolica batat,maslova tekvica,petrzelen,atd...)
Olovrant - najprv som davala mliecko a na vecer kasu,ale mala som pocit,ze jej je na noc z kase dost tazko, takze sme to prehodili
-olovrant kasu ( krupicovu, mliecnu,nemliecnu,ryzovu)
Vecera mliecko opat 200 az 250ml
No a v noci sa mi este zobudi okolo 2:00 a opat vypije cez 200ml mliecka.
Pocas dna pije vodicku,alebo cajik tiez od hipp.
Moja otazka je,ci postupujeme spravne,co nove by som mohla zaviest,ci uz moze na desiatu popr.aj chlebik s rastlinnym masielkom ( zubky este nemame)alebo biely jogurt od hipp..
Ci uz mozem zacat aj so strukovinami.
Vopred velmi pekne dakujem za usmernenie a radu. Pekny den prajem
Chlieb ANI PEčIVO deťom do roka nedávam, obsahuje soľ.
Môže detské keksíky v rámci olovrantu alebo desiatej.
Určite nie rastlinné maslo. Do mäsovozelneinového príkrmu dávam kvalitný olivový alebo slnečnicový olej. Mliečneho tuku má dosť v mlieku, takže do roka ani maslo nie je dôvod dávať.
Od ôsmeho mesiaca podávam pol žĺtka jeden dvakrát týždenne v mäsovozeleninovom príkrme, mäso nevynechávať. Ak dobre žĺtok znáša okolo desiateho mesiaca pridávam bielok. Po deviatom emesiaci biely jogurt s probiotickou florou. Od desiateho mesiaca aj červenú šošovicu.
Od smädu len vodu, prevarenú, ochladenú, čaje neodporúčam.
Dobrý deň
Chcela by som sa uistiť, či stravovanie 14 mes.bábätka je v norme. Je stále dojčený, počas dňa 2-3 krát, v noci tiež, aj napriek tomu, že papá pomerne pekne.
Raňajky - po zobudení trochu mlieka, neskôr ovsená/ryžová/pšeničná kaša mliečna alebo nemliečna s bielym jogurtom a ovocím ( asi 100-150g)
Desiata-piškóty, kúsok banánu a pod.
Obed-( asi 250g) mäsovozeleninový príkrm s prílohou- zemiaky/ryža/cestoviny, občas už aj 2 chodový obed s polievkou..
po obede ešte kúsok varenej zeleniny al. Čerstvá uhorka
1x týždenne strukoviny+ namiesto mäska vajíčko ( väčšinou červená šošovica)
Olovrant-ovocné pyré alebo syr/mozarella, vajíčko/kúsok pečiva
Večera- kaše s ovocím alebo zeleninovým pyré (krupicová, trojzrnná, ryžová, ovsená)
Ďakujem za odpoveď.
Jedálníček je dobrý, len dopoludnia by som podávala len ovocie, aby nebol k obedu veľmi zasýtený, na olovrant jogurt, syr, domáci koláčik. Mäso má mať 4-5 x týždenne cca 50 gramov, lebo má skonzumovať za týždeň asi 250 gramov. mäsa.
Dobrý deň, chcem sa spýtať do akého veku sú vhodne kupované prikrmy od 12.ukončeneho mesiaca ? Syn ma 22 mesiacov zo stravovaním mame problémy väčšinu jedla odmieta niekedy zje aspoň s tých kupovaných a domáce len mixované . Z našej stravy len ochutna pár lyžičiek ale že by sa s toho najedol to nie . Odmieta väčšie kusy čiže jedáva len mixované jedlo a občas s tých kupovaných. Ma 11,5 kg a zachvíľku 2 roky čiže je veľmi slabý jedák. Na raňajky ma umelé mlieko 180 ml niekedy menej, za hodinku skusame pečivo s nátierkou alebo maslom to len pár krát hryzne, za ďalšiu hodinu dostane ovocnu kapsicku, pred spánkom krémovú polievku. Po zobudeni ma hlavne jedlo bud cestoviny, ryžu alebo zemiak s masom väčšinou je to na stave aby sa to dalo rozmixovať, alebo teda ten kupovaný prikrm. na olovrant ma mlieko s kašou a na večeru čo na obed alebo krupicovu kasu s trochou granka a minimum cukru. Je jeho jedálniček postačujúci ?
dá sa povedať, že je postačujúci. Treba, aby obsahoval obilninu / chlieb, cestovinu/ ovocie, zeleninu, mäso cca 250 gramov týždenne, tekutiny len čistú vodu cca 200 ml denne, mlieko,mliečne výrobky, vajce 2x týždenne, strukoviny.
Deti jedia rôzne porcie, aj rôznu konzistenciu jedla.
Kupované príkrmy preferujem hlavne pri cestovaní, je to vždy správnejšie ako fast food typu mekdonald alebo kfc.
Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám:
