koreniny

Dobrý den p.doktorka,
V prvom rade chcem velmi pekne podakovat za túto úžasnú poradnu z ktorej čerpám mnoho informácií.Mám 11mesačnú dcérku a kedže sa pomali blížime k ročku,kde sa postupne prechádza na rodinnú stravu tak by som mala pár otázok.
1.Môžem jej začat dávat celozrnné pečivo ?doteraz mala biele
2.mohla by som jej mäsko opiect v tefl.panvici na olivovom oleji?doteraz bolo varené
3.a aké koreniny môžem použit?my nesolíme,používam hlavne bylinky najviac oregano a bazalku mohla by už od roku aj dcérka.
Teraz sa jej jedálniček skladá z mlieka,ovocia do toho niekedy bezvaječné piškoty,ovsených vločiek,masovo zel.príkrmov dávam jahnacie,telacie,kuracie a králičie masko a 2krát týždenne žltok,už dávame aj biely jogurt a na večeru máva kašu samozrejme bez príchute.Na pitie jej ponúkam čistú vodu al.odštavené ovocie riedenné.
Okrem mäsa má všetko bio.
Čo by som jej ešte mohla pridat do jedálnička po roku?Samozrejem nedám udeniny,mekké syry ani huby a nechcem dávat pribináčika a podobné produkty plné cukru,pokial budem môct dcérkinu stravu ovplyvnovat ja tak by som som bola rada,aby bola strava čo najzdravšia.
Viem,že tieto otázky mám klást v poradni,ale tam chodíme každé 3mesiace a podla p.doktorky už môže aj maslo čo ja chcem dat až po 1roku a preto budem rada za Vaše rady a vopred dakujem.

Dobry den prajem, chcela by som sa, opytat, moj synček ma, 14mesiacov. Mozem mu dat parky a, ak áno ktore? Dakujem.
Mala by som este jednu otazku. Mozem mu uz ochucovat jedlo? S cim mozem zacat? Zatial som mu davala iba málinko soli.
Dakujem.

dobry den..mam 14 mesacneho syna a chcem sa spytat ci je dobre mat takto rozvrhnuty jeho jedalnicek..
rano o 7.00 mlieko hipp 150-180 ml
7.30- pol krajicka chlebika s masielkom alebo inou natierkou alebo namiesto chlebika jogurt
9.30-jogurt
11.30-12.00- obed t.j polievka plus hlavne jedlo(potom ide hned spat)
14.30- po prebudeni ovocie
17.30-18.00- kasa obilninova alebo mliecna
19.30- pred spanim mlieko hipp 150-180 ml
zaujimalo by ma ako mu mam podavat ten obed a ci je vhodne podat naraz aj polievku a hned za tym aj hlavne jedlo..kolko ml polievky by malo dieta spapat aby zvladlo este zatym druhe hlavne jedlo a kolko g by malo obsahovat toto hlavne jedlo?alebo mu mam davat iba polievku pred spankom a druhe hlavne jedlo az po prebudeni?len potom neviem kedy by som dala na olovrant to ovocie..neviem ci by toho tolko zvladol spapat za cely den..ako je to to najvhodnejsie rozvrhnut ten jedalnicek pocas dna?dakujem za radu

Dobry den prajem,

moj syncek o par dni dovrsi 12 mesiacov a rada by som sa opytala od akeho veku moze papat tvrdy syr Eidam (postruhany na chlebiku), kuskus, polentu, cerstve domace jahody, ceresne, slivky, cucoriedky a domaci dzem.

Velmi pekne dakujem. Lenka

Dobry den, chcela by som sa pani doktorky spytatat jednu otazocku ohladom stravovanie dcerky. Ma 15 mesiacov, este sa dojcime rano a v noci ked si pyta. Inak jej davam papat skoro vsetku stravu, tzn. na ranajky este po mliecku chlebik, termix, jogurt, desiata a olovrant ovocie, snazim sa vzdy ine, aby to mala pestre, obedik polievku,roznu zeleninovu, vyvar, masko, zemiaky, ryzu, cestovinky, tofu, zemlovku aj nakyp vzdy s nejakym ovocim alebo zeleninkou a tak podobne, na veceru vacsinou kasu alebo aj puding jej uz varim. Pri vareni pouzivam cerstve kravske mlieko. Neviem ci je to spravna vyziva, ale ked som to riesila s detskou lekarkou tak mi k tomu nic nepovedala. Davam jej vpodstate to co jeme my, solim dost malo, s korenin pouzivam cervenu papriku, bobkovy list do mliecnych polievok, bazalku, majoran, vsetko ale s mierou,do vyvaru davam vyvarit aj par zrniecok celeho cierneho a noveho korenia, vegetu nepouzivam ani nic stiplave ani pre nas dospelych. Obcas dostane piskoty, kusok piskotoveho cesta z kolacu. Chcela by som sa spytat ci je takato strava vporiadku? Problem je totiz v tom,ze chce jest vsetko to co jeme my, tak preto sa snazim varit tak, aby to mohla aj mala. Ked som jej skusala davat ine nechcela, ona nechce ani sama jedavat, vzdy jeme spolu pretoze ked papa sama tak nechce. Inak si myslim, ze rastie dobre, ked sa narodila mala 2800g, z porodnice sme odchadzali z hmotnostou 2600g a teraz ma 11,12kg a 80 cm. Poradili by ste mi upravit jej nejako jedalnicek? Dakujem velmi pekne.

Este som zabudla a chcela sa opytat.Mam 2apol rocnu dceru a ako je to zo solenim jedla a pouzivanie korenin a mletej cerv.papriky????Niekde som citala,ze detom do troch rokov by sa vobec nemalo solit....je to tak????
Dakujem pekne