nové potraviny

dobrý deň p.doktorka, chcela by som sa spýtať či môžem dať synovi /9,5 mes.,kojený/ celozrnný chlieb, doteraz som dávala len biele pečivo. Ktoré z týchto potravín môžem ešte poda: ružičkový kel, kel/zelený hrášok, zel.fazuľku papá bez problémov/ hovädzie mäso, obyčajné maslo,tvrdý syr,sladkovodné ryby? Synovi som dala jogurt naše bio /zatial som dala len polovičku/ chutí mu ale po takej hodinke vygrcne takú čajovú lyžičku je to v poriadku alebo mám skúsiť smotanový zvolenský, pripadne inú značku?jogurty,mliečne dezerty od nestlé,hipp,hami -z toho nevygrcne,len ich nechcem podávať každý deň keďže obsahujú cukor.ďakujem za odpoveď
Chcem sa Vám ešte poďakovať za túto poradňu, je to veľká pomoc pre mamičky :-)

Dobrý večer. Mám niekoľko otázok ohľadom stravovania mojej 8 mesačnej dcéry. Začnem pekne po poriadku. Je ,,dojčená"z fľaše nakoľko prsník odmieta, kojíme len v noci. Cez deň si mlieko musím odsávať. Ale dávam jej aj sunar, nie vždy mám dostatok mlieka. A tu sa začína náš hlavný problém. Už vyše mesiaca mi dcéra odmieta piť mlieko. Počas dňa nevypije ani kvapku, už som skúšala aj nemožné, nezabralo nič. Večer po kúpaní vypije niekedy 60ml, niekedy 120ml a niekedy ani kvapku. Doteraz jedla 260 ml. V noci naďalej kojím, ale nieje to žiadna sláva.
Náš deň vyzerá takto:
1.Raňajky cca okolo7:30. Chlebík s maslom, ale to len pár kúskov(pár myslím 5-6kúskov) asi ju nebaví žuvať, má ešte len 2 zúbky :) Keď nechce chlebík dám jej biely jogurt (zvolensky)+piškóty. Chcem jej už skúsiť dať nejaký probiotický jogurt a acidofilné mlieko, móže to už?? Po prípade viete mi poradiť od akého výrobcu je to najkvalitnejšie?
2. Desiata okolo 9:30-10:00 h. Ovocná výživa. Čerstvé ovocie nechce.
3. Obed okolo 12:30-13:00h. mäsovozeleninový príkrm. Ja do každého príkrmu davam za kávovú lyžičku olivového oleja. Jeden deň do týždňa jej dávam žĺtok,ale nechce ho vôbec. Nevadí to? Ja každý príkrm mixujem, inak mi to jesť nechce. Skúšali sme popučiť, ale ona sa mi tým drhne. Neviem čo bude ďalej. Kedy sa naučí žuvať.
4. Olovrant o tej 17 h. kaša buď ryžová alebo krupicová ochutená vanilkou. Inú nechce (príchuť). Alebo jej niekedy dám aj to čo sa zvýši z obeda. Zvyknem variť viacej pre istotu ak by jej bolo málo :)
5. Večera o 19h. mlieko.
Chcem sa ešte opýtať aké nové potraviny ( zelenina, mäso...) už môže jesť?? Čím jej mám nahradiť mlieko?? Ďakujem vopred za vašu radu. Pekný večer prajem :)

Dobry vecer prajem! Prave som narazila na Vasu poradnu a mala by som zaujem s Vami skonzultovat jedalnicek mojho 9 mesacneho syna:

- cca 7:00 dojcenie
-cca 8.30 ovocie (banan+polka bieleho jogurtu), pripadne banan+jablko, banan+hruska
- cca 10:00 dojcenie, niekedy uz nechce
- cca 12:00 masovozeleninovy prikrm - maso podavam telacie, kralicie, morcacie, ale max. 5 x do tyzdna, 1 x do tyzdna cely zltok a 1 x varim bezmesity prikrm, vacsinou pohankovo zeleninovu kasu, alebo sosovicovo zeleninovu kasu, do kazdeho obedu pridam lyzicku oleja - kvalitny olivovy, prip. lanovy
- cca 15.-16.00 ovocna vyziva, niekedy doma pripravena, niekedy kupena
- cca 19:00 vecera - kasa - varim domacu, nepouzivam polotovary typu nutrilon a pod - varim vo vode polentu, ovsene vlocky, ryzu, spaldovu krupicu, tieto 4 druhy striedam a zakazdym pridam malu lyzicku masla a nejake ovocie - kusok bananu, jalbka, pripadne domaca zavaranina bez cukru - marhulovy alebo cucoriedkovy kompot v tomto zimnom obdobi, nech je to pestrejsie
- cca 19.30 kojenie pred spanim, ale vacsinou si syn uz ani necucne, vzdy ale ponuknem

- v noci kojim raz, dohromady za den teda 2-3x, niektore dni az 4x

- okrem tohto horeuvedeneho syn nepije ziadne ine tekutiny, hoci mu kazdy den ponukam sem tam caj (ovocny alebo fenyklovy nesladeny), nenapije sa, malokedy si cucne par ml, nikdy nie viac ako 20-30 denne, niekedy vobec


moje otazky na vas pani doktorka:
- vo Vasich odpovediach som narazila na to, ze treba dietatu dat kazdy den maso, je to naozaj nutne? ako som pisala, davam tak 5 x do tyzdna, ved ani dospelym nie je odporucane jest kazdy den maso.. navyse som sa radila s nasou pediatrickou a ta mi povedala, ze tak ako to robim je to ok..
- myslite si, ze je poriadku, ze okrem kojenia mu nedavam ziadne UM? myslim tym napr. varenie vecernej kase s UM, varim vsetko len na vode
- mate nejaky recept ako naucit dieta pit z flasky caj / vodu? syn sa s flaskou / poharikom vzdy len hra a bavi ho striekat si caj z cumla flase na tvar, inak ako pisem nepije :)
- pomocenych plienok ma dost, akurat tyzden pred mojim menzesom ma odmieta a moje mlieko bojkotuje, napije sa jedine v noci poriadne, po tomto obdobi je zasa par tyzdnov klud a s mojim cyklom sa vsetko zopakuje.. ked ma tento strajk, vtedy mu davam viac tekutin do prikrmov
- je normalne, ked mi kaka aj 4-5x denne? normalna konzistencia, viackrat ale mensie mnozstvo.. niekedy ked kaka len 2x je toho aj naraz v plienke viac.. ja to zatial beriem tak, ze je to tav. "prietokac", co dnu to von :)
- papkac to je dobry, len posledne tyzdne pri jedeni vystraja, neustale si pomrnkava, rozhadzuje rucickami, nozickami, niekedy mi pri tom aj vyrazi lyzicky, obcas sa pusti aj do revu.. neviem prist na to, s cim to suvisi, je jedno, ci jedol pred hodinou a nemoze byt este lacny alebo jedol davnejsie a dalo by sa to teoreticky prisudit hladu.. je to zvlastne, lebo ked sa doje a ja ho dam dole spat k hrackam zrazu je kludny a hned sa zaujme hrou.. no v sedacke vystraja, ako keby chcel vystrelit na obeznu drahu, tak sa myka.. co si o tom myslite?

Za Vase rady a odpovede vopred dakujem! Vsetko dobre!

Dobrý deň pani doktorka,
mám 7,5 mesačného synčeka, vážime 9,5 kg. Synček je plne dojčeny (od narodenia malého iba odsávam každé 3 hodiny, v noci si dávam 6 hodinový oddych). Odsávam z dôvodu neprisatia po viacerých pokusoch o riadne dojčenie-prechádzal tomu aj zápal prsníkov, keď som skončila na ATB).
Okrem materského mlieka nedávam malému žiadne tekutiny. Stolicu má pravidelnú (3-krát denne kakáme, máme cca 6 precikaných plienok)
Od 5,5 mesiaca sme zaviedli príkrmy - najprv zeleninu, potom mäso, neskôr ovocie a nakoniec obilné kaše. Malý papá pekne.
Papáme 4-5 krát denne, viackrát nám nevyjde, nakoľko malý si rád dlhšie pospinká a nechcem ho kvôli tomu budiť. Mala by som na Vás niekoľko otázok :
1. Máme správny jedálniček? Nie je problém, že papáme iba 4-5 krát denne?
- Ráno o 6.00 máme raňajky - 250 ml materského mliečka, potom spinkáme.
- Desiatu máme cca o 10-10.30 - čisto ovocný príkrm (napr. jabĺčko, hruška, marhuľa, broskyňa, slivka, banán) cca 70-130gramov, za tým si ešte vypýta materské mliečko cca 100-120 ml. Potom máme dlhšie spinkanie 3-4 hodiny.
- Obed máme cca o 14.00 -14.30 hod, papáme zeleninovo-mäsový príkrm 100-200 gramov, podľa chuti a potom si ešte vypýta materské mliečko cca 50-100 ml, podľa toho, koľko spapá príkrmu. Zo zeleninky papáme mrkvu, zemiaky, batáty, maslovú tekvicu, petržlen, paštrnák, brokolicu, karfiol, baklažán. Z mäska papáme kuracie, morčacie a hovädzie. Robíme rôzne 2-3 zeleninové kombinácie+mäsko+olej (olivový, repkový). O chvíľu chcem zaradiť aj žĺtok k mäsku. Potom zase spinkáme a preto olovrant nestíhame.
- Večer cca o 19.00 hod papáme obilné kaše (nemliečne od Hipp, ktoré pripravujem z materského mliečka - ryžovú, ovsenú a pohánkovú) cca 100ml + si vypýta ďalších 150 ml materského mliečka
- Niekedy sa ešte v noci zobudí a vypýta si cca 100-150ml mliečka, podľa chuti.
2. Nevadí, ak po spapaní príkrmu mu podávam ešte materské mliečko? Keď už dopapá príkrm a viac príkrmu už nechce, tak mu ponúknem materské a to spapá. Nerobím to zle? Nemôžem mu tým nejako uškodiť? Som rada, že papá materské, odsávať by som chcela čo najdlhšie, ak bude potrebné, tak aj do 3 rokov života (ovšem, ak budem mať dostatok mliečka, zatia1 mám aj zásoby v mrazničke a pomaly striedam čerstvé a mrazené). Možno to vyzerá, že ho prikrmujem, ale dávam mu iba toľko koľko si vypýta, ak už nemá chuť, tak to vie dať rázne najavo.
3. Viem, že tu už viackrát padla otázka, koľko máme denne vypiť mliečka, je dávka 700-850 ml dostatok?. Resp. berie sa množstvo vypitého mliečka za 24 hodín alebo sa berie deň ako taký? Lebo ak to počítam za 24 hodín, tak vypije viac cca 1000 ml mliečka. Počítam do toho aj mliečko, z ktorého pripravujem obilné kaše
4. Keď pripravujem nemliečne kaše s materským mliečkom (100 ml mlieka + 2-3 lyžice instantnej kaše Hipp), tak tie kaše nie sú veľmi husté, lebo mliečko ohrejem cca do 45 stupňov, viac nie, aby sa prevarením nestratila jeho hodnota. Po čase je kaša redšia. Nevadí, ak tá konzistencia je redšia, ako pri kaši pripravenej z vody? Kaša pripravená z vody mu totiž nechutí a ja som rada, že dostane svoju dávku mliečka aj v kaši. Kaše podávam lyžičkou.
5. Z lepku papáme pohánkovú kašu...aké iné potraviny doporučujete, aby sme vyskúšali aj iné druhy?
6. Aké nové potraviny môžem do jedálnička zavádzať?
7. Je podľa Vás v poriadku, ak varím aj do zásoby (tzn, mrazím v mrazničke vo Via pohárikoch od Aventu)? Nestrácajú sa tým výživové hodnoty potravín? Potraviny varím iba v pare a mixujem na hladkú kašu. Kombinujem domácu stravu s výživou Hipp (hlavne mäsko). Potraviny kupujeme bio, resp. vypestované z dvora.
Ďakujem pekne za odpovede.

Dobry den pani doktorka. Mam takmer 6mesacnu dcerku, ktoru zatial vylucne dojcim, pomaly zacneme s prikrmami. Chcem sa jednak opytat, ja sama som alergicka, jedna sa o viacero potravin ale medzi inymi alergicky reagujem aj na niektore obilniny, ovos, jacmen, na rozne semienka, orechy, soju... Najma co sa tyka tych obilnin, mozem ich u dcerky zaradit? Ked som jedla spaldove vlocky, objavil sa u dcerky ekzem, stalo sa to 2x, ma citlivu pokozku, obcas aj miern ekzem ale pediatricka zatial odporucala len premastovat, pomaha jej to. Rada by som jej davala napr.ovsene vlocky ale bojim sa alergickej reakcie... Ako teda postupovat pri zavadzani tych potravin na ktore som ja alergicka?

A este ma zaujima, spominate ze prikrm je vhodne zahustit zavarkou. Ako to urobit ked budem masko a zeleninu dusit a nie varit? A v akej forme by ste u mojej dcerky odporucili lepok zaradit?

A pokial je dcerka dojcena a nechcem podavat umele mlieka je mozne kase zarobit aj s dojcenskou vodou ak by som nemala na to dost MM?

Za odpovede vopred dakujem

Dobry den pani doktorka po dlhej dobe sa opat na Vas obraciam s prosbou. V prvom rade Vam z celeho srdca dakujem ze mi vzdy s ochotou poradite ved len vdaka Vasim radam som presne vedela ako synceka prikrmovat do 6 mesicoov. Teara uz zaciname 7 mesiacik a velmi Vas znova prosim o radu mohli by ste mi pani doktorka v skratke napisat co moze syncek papkat ake nove potraviny zaviest . Ako by mal vyzerat jedalnicek babetka v rozmedzi od 7 -12 mesiacov.Pani doktorka len vdaka Vam a Vasim radam sa prikladne staram o synceka som Vam za to nesmierne vdacna skoda ze takych lekarov ako ste vy nie je viac. Pani doktorka jedalnicek synceka je nasledovny :
05.30 - mliecko UM 240 ml
09.30 - rozne druhy vyzieviek a do nich bezvajecne piskotky Nestle
12.30 obed- kazdy den masko a maskovozelen prikrmy vylucne iba HIPP
16.00-16.30 - kasa rozrabana bud s mielckom alebo vodou striedam lepkove a bezlepkove- kupovane instantne

20.00 - mliecko 240 ml

Zaviedli sme uz aj lepok formou piskotky a slepacej polivocky s psenicnymi krupkami vyrobok HIPP. Pani dokotrka ako je to sozltkom, roztekom, chlebikom, jogurtikom- kedy by ich mal syncek papkat a ake ine potraviny treba zavadzat uz od 7 mesiaca.Jogurti mu mam aky podat. Activiu - bielu alebo moze byt aj s prichutou. Pani doktorka este raz Vas prosim aby ste mi popisali zhruba jedalnicke od 7 mesiacov do 12 mesiacov ako by mal vyzerat, pretoze moja prdiatricka ma odbije slovami ze existuje dost dostupnej literatury a predsa funguje internet.dakujem
19:00 mliecko