Knihy ako liek - aj pre mamy
|
2. september 2022
foto: istockphoto.com
Čítanie kníh najmenším má mnoho benefitov, no netýkajú sa iba detí.
Mamy, čítajte
Matky, ktorých bábätká musia po narodení zostať z rôznych dôvodov v intenzívnej starostlivosti v nemocnici, prežívajú omnoho viac stresu ako tie, ktoré si svoj uzlíček šťastia odnesú z pôrodnice rovno domov. Riziko rozvoja popôrodnej depresie je takisto podstatne vyššie.
Prečítajte si tiež:
Čítajte už aj bábätkám! Má to viac benefitov, ako si myslíte
Podľa nedávnych pozorovaní sa však zistilo, že ak mamičky pri návštevách svojich bábätiek pravidelne nahlas čítajú, dokážu tak znížiť svoj stres a predchádzať popôrodnej depresii. Ľahšie si tiež vytvárajú puto k svojmu dieťatku. Deti v inkubátoroch mali počas čítania a ešte pol hodinu po ňom zvýšenú saturáciu kyslíka.
Prečítajte si tiež: