4 pravidlá pre (s)pokojnejšiu domácnosť s deťmi
Vieme, že každý deň s deťmi je nová výzva, a preto tu máme pre vás štyri praktické pravidlá, ktoré vám uľahčia život.
1. Pravidlo "Prosím a ďakujem"
„Toto chcem!“? Deti sú priam majstri sveta v priamom vyjadrovaní potrieb. Ale pozor, naučiť ich kúzelnú formulku „prosím“ a „ďakujem“ je základ, ktorý ich zachráni v škole, na ihrisku aj vo veľkom svete. Ako na to? Zahrajte sa zábavnú hru. Kto povie viac „prosím“ a „ďakujem“ za deň, vyhráva! Výhra môže byť čokoľvek – veľký úsmev, bonusový bozk, alebo, ak ste v núdzi, extra päť minút na obľúbenú rozprávku. Vysvetlite, že „prosím“ a „ďakujem“ otvárajú dvere, ktoré inak ostanú zatvorené. Buďte ich vzorom. Ak ďakujete predavačke, čašníčke alebo susedovi, majú sa kde naučiť slušnosti.
Na citlivú tému: Vie sa vaše dieťa slušne správať?
2. Pravidlo "Ruky preč od pohoviek a bielych stien!"
Deti a umenie idú ruka v ruke. Problém? Ich plátnom je často všetko – sedačka, podlaha, biela stena, dokonca aj ich súrodenci. Dobre, vytvorte im priestor, aby sa mohli prejaviť. Nájdite miesto, kde môžu mať svoje papiere, pastelky a farbičky. Investujte do umývateľných farbičiek. Nie je nič lepšie, než keď zo steny zmizne obrázok princeznej iba s handričkou a trochou vody. Tabuľová stena ďalším dobrým tipom - deti kreslia na stenu, vy to o pár dní zotriete, a všetci sú spokojní. Alebo si kúpte veľkú rolku papiera a nechajte ich tvoriť veľké diela: „Toto by vyzeralo úžasne tu, na tomto veľkom papieri!“ Deti sa rady cítia ako veľkí umelci.
Tip: NIKDY nekupujte permanentné fixky.
3. Pravidlo "Rituály fungujú: Čas na spánok"
Deti a spánok? Nekonečný boj! Tvária sa, že nepotrebujú spať, ale realita je iná – potrebujú, inak je ráno na svete malý mrzút. Rutina je váš najlepší priateľ. Každý večer by mal byť rovnaký: kúpeľ, pyžamko, rozprávka, pusa a posteľ. Deti potrebujú predvídateľnosť – je to ich bezpečná zóna. Ak sa váš drobec bude pýtať na ďalšiu rozprávku, v pokoji povedzte: „Zajtra bude ešte lepšia!“ Deti milujú prísľub budúcnosti.
4. Pravidlo "Jedlo je na stole, to treba zjesť"
Nie je nič horšie, ako keď ste strávili hodinu varením domáceho rizota, a dieťa vám povie, že vyzerá ako „žabí sliz“. Ale! Netreba sa hnevať. Jedlo nie je bojové pole, je to priestor na experimentovanie. Zapojte deti do varenia. Keď si samy obložia pizzu, magicky zjedia všetko, čo na nej je, dokonca aj tú zeleninu. Dajte im výber (ale obmedzený). Namiesto „Chceš brokolicu?“ skúste „Chceš brokolicu s maslom alebo s parmezánom?“ Psychologická finta – budú si myslieť, že rozhodujú, ale vy máte stále kontrolu. Deti často nechcú jesť, keď sú unavené alebo rozptýlené. Nastavte jedlo ako spoločný rituál – všetci spolu za stolom, bez televízie. Ale ak na stole pristane pohár kečupu ako doplnok ku všetkému… niekedy treba ustúpiť.
Tieto štyri pravidlá vám neprezradia, ako mať dokonalé deti (také predsa ani neexistujú!), ale pomôžu vám prežiť každodenný chaos. Byť rodičom nie je len o pravidlách – je to o tom, ako ich flexibilne prispôsobovať každej situácii, učiť sa za pochodu a hlavne – brať veci s humorom. Pretože na konci dňa je najdôležitejšie, že vaše deti cítia lásku (aj keď práve zničili vašu obľúbenú vázu).
Držte sa, zvládnete to!