Starostlivosť o bábätko: Praktické rady pre rodičov na leto
Leto je krásne obdobie, ale nesie so sebou aj isté riziká. Tu sú niektoré základné odporúčania, ktoré vám pomôžu ochrániť vaše dieťa pred horúčavami, hmyzom a inými letnými nástrahami.
Pozor na prehriatie dieťaťa
Pri zakrývaní kočíka používajte ľahké a priedušné materiály ako bavlna alebo ľan, ktoré umožňujú cirkuláciu vzduchu. Uistite sa, že kočík má dobré vetranie, niektoré modely majú sieťky alebo vetracie otvory, ktoré zlepšujú prúdenie vzduchu. Pravidelne kontrolujte, či sa dieťa v kočíku neprehrieva.
Nikdy nenechávajte dieťa samotné v aute, ani na krátky okamih. Používajte pripomienky, ako sú poznámky na palubnej doske alebo aplikácie na telefóne, ktoré vás upozornia na prítomnosť dieťaťa v aute.
Oblečenie pre bábätko v lete
Bábätko obliekajte do ľahkých a priedušných materiálov, ako je napríklad bavlna. Pri určovaní správneho množstva oblečenia platí jednoduché pravidlo – obliekajte bábätko do rovnakého množstva vrstiev, ako by ste obliekli seba, plus jednu tenkú vrstvu navyše. Klobúčik alebo čiapka sú nevyhnutné na ochranu hlavy pred slnkom. Ak dieťa už chodí, vyberajte ľahké a priedušné topánky. Pre nechodcov sú ideálne bavlnené ponožky alebo bosé nohy, ak je to bezpečné.
Kupujte oblečenie o číslo väčšie, vtedy je mimoriadne vzdušné a bábätko neobmedzuje. A ak si nie ste istí, či je dieťatko správne oblečené, pomôže nasledujúci trik: Vopchajte ruku za jeho krk. Toto miesto by malo byť teplé, ale nie vlhké.
10 tipov na dobrý spánok bábätka v horúcom počasí
Ako rozpoznať, že je bábätku teplo
Ak je oblečenie bábätka vlhké od potu, znamená to, že je mu príliš teplo. Dotknite sa jeho zátylku, chrbta alebo hrudníka. Ak je koža veľmi horúca alebo spotená, znížte vrstvu oblečenia. Bábätká môžu byť nepokojné alebo plačlivé, ak sú prehriate. V takom prípade ich odložte do tieňa a oblečenie prispôsobte.
Pitný režim - sledujte pomočené plienky
Dojčené deti do 6 mesiacov nepotrebujú okrem materského mlieka žiadne ďalšie tekutiny. Materské mlieko im poskytuje všetku potrebnú hydratáciu a výživu. Dostatočnú hydratáciu zistíme podľa počtu pomočených plienok, ktorých by malo byť 6-8 denne. Ak je ich menej, treba zvýšiť dojčenie. Dehydratácia je pri plne dojčených deťoch zriedkavá. Dôležité je aj správne obliekanie dieťaťa, aby sa zbytočne neprehrievalo.
Deti na umelom mlieku tiež dostávajú dostatok tekutín z mliečnych dávok. Hydratáciu tiež hodnotíme počtom pomočených plienok a primeraným oblečením.
Ochrana pred štípancami
Používajte sieťky proti hmyzu na kočík a postieľku, aby ste zabránili vniknutiu hmyzu. Vyberajte jemné a prírodné repelenty vhodné pre bábätká. V oblastiach s vysokým výskytom hmyzu obliekajte dieťa do oblečenia s dlhými rukávmi a nohavicami, pričom uprednostňujte svetlé farby, ktoré menej priťahujú hmyz. Pravidelne kontrolujte okolie, kde sa bábätko hrá, a odstraňujte stojatú vodu, ktorá môže byť liahniskom komárov.
Pomôžte dieťaťu lepšie spať: Skúste jemnú reflexnú masáž na nôžkach
Prvá prechádzka s letným novorodencom
Ak sa vaše bábätko narodí v lete, prechádzka von môže byť príjemným spôsobom, ako si užiť teplé počasie a čerstvý vzduch. Ak sa bábätko narodí bez komplikácií a vy aj dieťa sa cítite dobre, môžete ísť von už po pár dňoch od príchodu z pôrodnice. Začnite krátkymi prechádzkami v blízkosti domova. Vždy je dobré konzultovať s pediatrom, ktorý môže posúdiť zdravotný stav dieťaťa a poskytnúť konkrétne odporúčania.
Ak teplota stúpne nad 30 °C, radšej zostaňte doma alebo sa prechádzajte v ranných alebo večerných hodinách, keď je chladnejšie. Vyhnite sa prechádzkam počas extrémne horúcich alebo chladných dní, silného vetra či dažďa.
Cestovanie s bábätkom
Vo všeobecnosti sa odporúča počkať aspoň do veku šiestich týždňov, kým začnete cestovať na dlhšie vzdialenosti. Pre novorodenca je najbezpečnejší spôsob cestovania autom v autosedačke, ktorá je vhodná pre jeho vek a hmotnosť. Uistite sa, že dieťa je správne pripútané a robte pravidelné prestávky na kŕmenie a prebalenie.
Vždy majte po ruke dostatok plienok, vlhčených obrúskov, náhradného oblečenia a jedla. Zvážte nosenie deky alebo prenosnej podložky na prebaľovanie. Snažte sa udržiavať pravidelný režim kŕmenia a spánku, aj keď ste na cestách. Ak cestujete počas dňa, chráňte dieťa pred priamym slnkom klobúčikom, ľahkým oblečením a používaním tienidiel na oknách auta. Pred cestou sa uistite, že máte všetky potrebné lieky a zdravotnícke potreby pre dieťa.