Na všetky vaše otázky týkajúce sa dojčenia a výživy detí odpovedá pediatrička MUDr. Marta Špániková.
Poradna uzavretá.
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý deň. Chcela by som sa opýtať ohľadne vaječného žltka. Moja 10-mesačná dcéra ho odmieta. Nefunguje, ani keď jej ho "zamaskujem" v jedle. Je až také zásadné ho podávať? Čo ak ho nebude jesť?
Ďakujem.
Vôbec jej ho nedávajte, keď ho nechce. Po roku postupne začnete podávať celé vajce, aj tom samozrejme najprv vo varom jedle.
Dobrý deň, syn má 18 mesiacov, má stále problémy so stolicou. Striedajú sa u neho hnačky so zápchou. Na odporučenie pediatra mu dlhodobo (s malými prestávkami) podávame probiotiká 1x denne (už od 6. mesiaca). Papá už takmer všetko (mäso, vaječný žĺtok, zeleninu, ovocie, obilné kaše, ryžu, zemiaky, biele aj tmavé pečivo, maslo, dojčenské mlieko, biele jogurty... vaječný bielok nie, pretože po ňom ho vždy bolí bruško). Môžem mu zaradiť do stravy aj kyslomliečne produkty, napr. domáci kefír z kefírových zŕn?
neveim presne echnológiu výroby domáceho kefíru z kefírových zŕn ale v akždom prípade môže konzumovať kyslomliečne výrobky.
Sriedanie zápchy s hnačkou bysom podrobne sledovala, kedy sa to stáva aká by mohla byť príčina / zmena prostredia, zmena stravy/ a prípadne dieťa vyšetrila.
Dobrý deň pani doktorka,chcela by som sa spýtať, či je jedálny lístok mojej dcéry v poriadku, alebo by ste odporučili nejaké zmeny.
Dcérka má 11 mesiacov.
7.45 materské mlieko
9.30 ovocie (jablko, hruška, banán)
12.00 mäsovo-zeleninový príkrm s olivovým olejom + 2 x do týždňa vaječný žĺtok, občas bezvaječná cestovina a červená šošovica
16.00 biely jogurt s trochou výživy alebo miláčik, občas chlebík s maslom
19.00 mliečna kaša rôzne ochutená
20.15 materské mlieko
2 kojenia počas noci
Zaujímalo by ma, či je potrebné zaradiť už aj raňajky a čo by bolo najvhodnejšie.
Ďakujem veľmi pekne.
Zatiaľ raňajky nepotrebuje, neskôr môže dostať /po roku/ chlebík alebo pečivo s maslom, prípadne lúčinou/ ale až po roku!!!!!!!!!/
V žiadnom prípade do roka nepodávame žiadne jedlo na báze tvarohu., čo je napríklad aj miláči, pribináčik, termix, tvaroh ako taký!!!!!!!!!!!!!!Je to veľká záťaž pre obličky!!!!!!!!!
Inak je jedálníček dobrý.
Dobrý deň, prosím Vás syn ma ukončených 8 mesiacov (váha 9590/75cm) môže jesť už cestoviny? Ak áno,tak aké? Naše jedenia počas dňa vyzerá takto:
8:00 150ml mliečka + niekedy si ožužláva biely rohlík
spánok
10:00 rozmixované ovocie/výživa + 1 špaldový keksík
11:30 120 ml mliečka
Spánok
13:00/14:00 obed zeleninovo-mäsový príkrm so zemiakom/ryžou + 1x vaječný žltok
spánok
16:00 olovrant probiotický/obyčajný biely jogurt
17:30 120 ml mliečko
18:30 banánová/ovocná kaša
20:00 160 ml mliečka
V noci vypije cca 360 ml mliečka.
Cez deň vypije cca 250 vody. Žiadne čaje mu nedávam a všetko robím na pare.
Je vyhovujúci takýto jedalniček a dokedy?
Dieťa pije veľmi veľa mlieka! Ráno má dostať mlieko, potom môže rohlík ale v tomto veku by som to ešte nepodávala, je tam pomerne veľa soli pre dieťa.
Dopoludnia ovocie, môže keskík, bežný, bábätkovský, od niektorej firmy / hipp, hami/. Bežné obsahujú veľa soli a cukru. Špaldový občas, obsahuje veľa lepku.
Na obed mäsosozelneinový príkrm, denne mäso, žĺtok, polovicu vareného môže 2x týždenne, nevynechávame mäso. Cestovinu detskú, alebo bezvaječnú, pozor, aby nebola veľmi slaná, radšej stačí zavarená krupica miesto cestoviny. Cestovina musí byť mixovaná alebo pokrájaná, rezancom sa dieťa môže dusiť.
Odpoludnia môže jogurt alebo mlieko. Večerná kaša banánová môže spôsobiť nepokojný spánok. Pred spaním môže znova dostať mlieko, ak je kaša pred kúpaním. Nočné pitie zatiaľ ponechajte ale okolo roka v noci ponúknite vodu.
Takýto jedálníček, s postupným pridaním rôznej zeleniny/ čo asi robíte: špenát cukina, kaleráb atd/ a pridaním červenej šúpanej šošovice po desiatom mesiaci zostáva až do roka.
dobry den..mam skoro 11 mesacne dieta a jeho jedalnicek je takyto:
rano:umele mlieko
desiata:ovocie
obed:polievka zeleninovo masova alebo masovo zeleninovy prikrm
olovrant:jogurt
vecera:mliecka alebo obilninova kasa a pred spanim este umele mlieko
chcela by som mu zacat davat chlebik s masielkom ale neviem v akej casti dna ho idealne zaradit..ci ho davat rano hodinku po mliecku ale zasa sa obavam ci by zvladol este aj desiatu(ovovie)a potom este okolo 12.00 obed alebo ho davat ten chlebik na olovrant...alebo este moznost ci striedat jogurt s chlebikom na olovrant ze jeden den dat jogurt a druhy den chlebik..poradte mi prosim ako to podla vas rozvrhnut pocas dna a ako by to bolo najvhodnejsie..dakujem
Do roka by som na jedálníčku nič nemenila, je perfektný, len nezabudnite na vaječný žĺtok dvakrát týždenne polovicu žĺtka do mäsového príkrmu, mäso nevynechávame. Od desiateho mesiaca môže do tohto príkrmu dať aj šošovicu, zatiaľ červenú, lúpanú, nenafukuje. Niektoré mamičky podávajú od jedenásteho mesiaca avokádo, zrelé, naškrabané, je veľmi zdravé.
Po roku môžete podávať chlebík s pravým maslom , ak vstávate zavčasu tak po umelom mlieku, najprv mlieko, potom chlebík. Chlebík má byť v primeranej veľkosti amäkký, aby sa ním dieťatko nedusilo.
Dobrý deň p. doktorka, potrebovala by som poradiť čo sa týka jedálnička 9,5 mesačného dieťa, u nás to vyzerá nasledovne:
8.00 - rohlík (bez všetkého, niekedy s maslom)
9.00 - 9.30 - umelé mlieko 180ml a maličký zaspí
12.00 - obed (zeleninovomäsový príkrm, raz do týždňa vaječný žltok)
14.00 - kojenie (mlieka už mám stále menej, ale raz poobede mu ešte dávam a samozrejme kojím aj v noci aj 3-4x kedže malý sa mi budí často) a potom zase spinká malý
15.00 - 15.30 - ovocie alebo jogurtík pre deti
17.00 - kaša
18.30 - umelé mlieko 180ml
Kolko vody/čaju by mal vypiť popritom cca za deň ?
To mlieko čo mu dávam stačí.. vlastne kolko mlieka by mal vypiť ?
Ako som už písala v noci sa budi častejšie aj 4x vtedy kojím inak nezaspí, len sem-tam ale to tiež ťažko..
Dakujem vopred za odpoved.
Môžete mu podávať prevarenú ochladenú vodu, mal by vypiť cca 180 ml za 24 hodín. Ak evypije toľko, netrápte sa, ak má dosť mokrých plienok, je to v poriadku.
Nedá sa presne určiť koľko mlieka vypije, ale nie je to ani dôležité, podľa toho, že má 2x mlieko, jogurt a kašu má mliečnej bielkoviny dostatok. Mäso má mať denne cca 50 gramov, žĺtok polku 2x týždenne, ale ani vtedy mäso nevynechávame!!!!!!Ráno by som mu najprv podala mlieko, až potom rohlík / bez masla/ pozor, aby sa ním nedusil.
Inak je jedálníček dobrý, možno by som dopoludnia pred spaním podala ovocie.
Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám:
