Kefír a kyslomliečne výrobky
, Autor: Registrovaný používateľDobrý deň, syn má 18 mesiacov, má stále problémy so stolicou. Striedajú sa u neho hnačky so zápchou. Na odporučenie pediatra mu dlhodobo (s malými prestávkami) podávame probiotiká 1x denne (už od 6. mesiaca). Papá už takmer všetko (mäso, vaječný žĺtok, zeleninu, ovocie, obilné kaše, ryžu, zemiaky, biele aj tmavé pečivo, maslo, dojčenské mlieko, biele jogurty... vaječný bielok nie, pretože po ňom ho vždy bolí bruško). Môžem mu zaradiť do stravy aj kyslomliečne produkty, napr. domáci kefír z kefírových zŕn?