Na všetky vaše otázky týkajúce sa dojčenia a výživy detí odpovedá pediatrička MUDr. Marta Špániková.
Poradna uzavretá.
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobry den, od kedy moze dieta jest melon. Dakujem
Po jednom roku života
Dobrý deň p.Doktorka. Prosim o radu, ako stravou ešte "pomôct" proti priberaniu v oblasti pásu. Dcérka má 6r9m, 117cm, 21kg, chudé nohy, ruky, len bruško má s "výraznejšie väčšie",že sa jej už nielen deti,ale aj dospelý pýtajú,prečo má veľké brucho. Má alergiu na laktózu, raž, stolicu má po každom jedle do hodiny. Snažím sa o vyváženú stravu: raňajky bezl.jogurt s čerstvým ovocím, alebo 2PL musli s bezl., mandl., sój.mliekom, ojedinele 1ks vianočka s čokokrémom, desiata,obed,olovrant v skolke, ak je doma, obed: vývar al. Strukovinová, zelenin. polievka bez záprašky, morč., hydinové mäso s ryžou (2-3kopč), zemiaky(nemastené 2 menšie )250ml šálka zeleniny 2druhy ( paradajka,uhorka,ĺad.šalát, biela, červ.redkvička...), 3x v týždni ryba (losos, biela ryba) s cestovinou, 1x za 14dní rezeň al.rybie prsty + zelenina alebo palacinky s bobul.ovocím, olovrant jablko, melón al. ak v škôlke nejedla, celozrnný rožok so šunkou(hyd,morč.), bezl.syrom. Večera viaczrnný chlieb so šunkovou penou, alebo bezl.syrom, rybacou pomazánkou, príp. teplé jedlo mäso s prílohou a zeleninou.No a príde večer, 19.00 a stále by niečo jedla, dostane však len jablko al.čistý roibos čaj.Už od mala papá veĺa zeleniny. Čo sa týka sladkostí, zje len typu: brumík1ks, alebo gumené medvedíky, príp. zmrzlina (v lete každý den 2kopčeky). Tancuje balet, skáče na trampolíne, pláva(máme doma bazén, tak denne sa v ňom min.hodinu jaší), cez víkend dá 15km na bicykli....A aj tak neviem,kde robím chybu, lebo už sama zisťuje,že v plavkách nevyzerá bruško dobre. Sladený nápoj len na oslave, výlete, inak čistý roibos al.voda.Od mala uživa probiotiká, vit.D,C, Preventan,nakoĺko ma deficit IgA(slizn.imunita len 0.1). Prosím, ako jej ešte upraviť stravu?Neviem,či ju netrápime tým,že hodinu po jedle povie,že je hladná a my jej dovolíme len vodu :(, no zlepšenie nevidíme v oblasti bruška (od chrbta je chudá).Zvýšit jej pohyb.aktivity?Nekedy však už povie,že je unavená(denne so mnou nakráča(keď nie je v MŠ,a kočíkujeme druhú dcéru aj 10tis krokov).A aj zas hladná :). Obezita v rodine nie je, ja mám v páse 68cm, len muž je chudý a tuk sa mu ukladá len do bruvha, no on to má veru z nepravid.stravy.Ďakujem za radu.
Určite by som nedávala soju, menej strukovín. Nedávala by som ani viczrnné a celozrnné výrobky, skôr len biely a čierny chlebík.
Neviem či ste bolo na sono bruška, je zrejme hodne zaplynená. Ale bolesti bruška pravdepodobne nemá.
Myslím, že je to aj dôvod na podrobnejšie vyšetrenie, pátrať po celiakii, prípadne by som znova zhodnotila laktózovú intolerancia, tá býva zväčša dočasná nie celoživotná.
Dobrý deň pani doktorka. Moja dcéra 20-mesačná dcéra odmieta ovocie v akejkoľvek forme. Trvá to už asi mesiac, nezje nič, žiadne ovocie nakrájané na kúsky, ani ovocné výživy, ani ovocné šťavy nevypije. Dokonca ani ovocné jogurty nechce, len čokoládové. Neviem čo mám vymyslieť, aby aspoň niečo zjedla. S manželom si stále nakrájame na tanier banány, jablká, hrušky, melón, čerešne, ale ona len príde a dáva to nám do úst, sama ústa neotvorí .... Neviete nejakú fintu, ako na to? Ďakujem.
Hlavne jej nedávajte nič čokoládové, ani jogurty, naozaj to v tomto veku nepotrebuje.
Ovocie je nedieľna súčasť výživy ale dieťa netreba do ničoho nútiť. Určite je to prechodné. Robte to tak ako to správne robíte, ukazujte jej na vlastnom príklade, že ovocie konzumujete, je dobré.Ak by tento stav trval dho, môžete nedostatok vitamínov korigovať podávaním sirupu cebin 2x multi denne 5 ml. Určite znova ovocie začne papť. MOžno mala skúsenosť s veľmi kyslým ovocím a preto teraz odmieta. Skúste po určitom čase najskôr ovocnú šťavu: ale len čerstvú z ovocia alebo 100 percentnú napríklad hipp má výborné ovocné šťavy. Stačí 120 ml denne, viac netreba!
Dobrý deň, mám 10 mes. syna a chcem sa opýtať či mu môžem dávať už maliny a slivky. A ešte sa chcem opýtať ešte stále nemá ani jeden zub, je to Normálne?
A čo by som mu mala dávať na olovrant, niekedy ma mlieko, alebo jogurt, ale to sa mi zdá jednotvárne, môže už kúsok chlebíka s maslo, a ak nie, tak odkedy to Môže? A čo pre varená voda V týchto Horúčavách?
Ďakujem za odpoved
Prevarenú ochladenú vodu ponúkať, mal by vypiť cca 180 ml denne.
Maliny určite do roka nie, ani jahody, černice, melón, čučoriedky. Slivky môže aj ringloty.
Na olovrant mlieko alebo jogurt, do ktorého môžete pridať ovocie je úplne v poriadku , je to pravidlená strava a nie je na nej nič jednotvárne. Chlebík s maslom odporúčam až po roku.
Dobrý večer, chcela by som sa vas opýtať, mám 9 mesacne baví, ktoré má atopicky ekzem a neviem či môže papat jahodovy dzem. Mám ešte jednu otazocku aké ovocie môže papat.
Jahodový džem určite nie!!!!!!!!!!!!!!!!!!Môže papať ovocie, ktoré rastie u nás a nemá červnú dužinu, teda z našich nie jahody, maliny, čučoriedky, černice, čerešne, višne, melón a podobne.
Dobrý deň p. Dr.,
vo vašich príspevkoch som čítala,že z melónu môže dieťa dostať salmonelu. Chcem sa preto opýtať, či to myslíte tie krájané polky, štvrťky-ktoré ľudia pri balení pochytajú, ktorí sú možno nakazení salmonelou,alebo myslíte aj celý melón-nekrájaný. Prosím pekne o odpoveď, lebo neviem,či môžem dieťaťu do 3 rokov melón teda dať, ak bude celý,alebo nie. Ďakujeme moc za rady.
Natália
Keď kupujete melón, radšej sa dohodnite viac mamičiek a kúpte melón, ktorý si potom doma najprv umyjete!!!!!a potom budete krájať, tie salmonely môžu byť na povrchu / aj keď sú citlivé na vyschnutie ale možné to je / a krájaním sa môžu dostať do vnútra. Hnoja sa totiž údajne trusom hydiny. Dieťaťu po roku správne umytý a rozkrájaný melón môžete podávať.
Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám:
