nocny spanok

dobry den! mam 7 mesacneho syna od stvrteho mesiaca horsie zaspava. Uspavame ho hojdanim sa na lopte.(cez den spi tak maximalne 3 hodiny, no posledny tyzden uz len 1,5h) Po napapani teraz uz kasicky na dobru noc ho okupeme trosku pomazlime a uspavame, niekedy zaspi do 10min inokedy ani pol hodina nestaci a ovsem po pol hodinovom spanku sa proces uspavania zacina opat aspon 4x. no a v noci od tej 1 az do 2 hodiny sa proste neda uspat.v noci ho kojimm maximalne 2x. manzela strasne znervoznuje ze pocas uspavania syn hm-ka. da sa tento jav (problem ) s uspavanim riesit? a ako bez bolestne si odvyknut od hojdania pred spanim?

Dobry den, chcela by som sa s Vami poradit ohladom spanku mojho coskoro 5 mesacneho dievcatka (10.02), dcerka je stale kojena. Problem mame s nocnym spankom, dcerka vydrzi spat max. prvy spanok 3 hodiny, a potom sa budi po 1.5 hodine - 2 hodinach, a vyzaduje si prsnik. V domneni, ze jej zrejme nepostacuje len kojenie zacali sme na noc prikrmovat Nutrilonom HA, neskor aj ryzovou kasou Nutrilon (podavame o 16.00) ale ani to nepomaha. Dcerku ukladame spat o 18.00 hod. a jej nocny spanok je do 6.00 hod rannej, ale s prestavkami na kojenie, ktorych je naozaj vela. Viete mi poradit v com moze byt problem? Je hladna? Alebo si len vyzaduje prsnik na ukludnenie? Dakujem

Dobry den pani doktorka, obraciam sa na vas s prosbou o radu ohladom spanku nasej 4,5 mesacnej dcerky. Zmierila som sa s tym, ze nepatri do kategorie dietatiek, ktore by mali v tomto veku prespat cca 6-7 hodin v noci bez jedneho zobudenia, len jedno nas trapi. Po tom co sme ju konecne naucili zaspavat pomocou cumlika a ritualu kupanie, kojenie sa nam zase zacala nespocentne krat budievat v noci a to je sprevadzane placom. Nikdy predtym sme takyto problem nemali, vzdy ked si pytala v noci nakojit tak pomrnkala a uz som vedela ze je hladna, nasledne na to zaspinkala a takto sa to striedalo kazde 2-3hodiny. Nakolko caste budenie sa v noci pretrvava uz mesiac a hladam riesenia no neuspesne chcela by som vas ako odbornika spytat ci je toto docasne, alebo co vlastne toto prebudzanie sposobuje. Cele to vlastne zacalo nocou, kedy sa zacala otacat z boka na bok a na chrbat. Najskor sme mysleli, ze sa nevie otocit na brusko co jej bohuzial jedina poloha na spanok a to ju budi a rozculuje, no s odstupom casu sledujeme, ze to tym asi nebude a ani tym, ze nema svoj cumlik, ktory jej pocas zaspavania vypadne a taktiez sme vylucili to, ze je hladna, lebo v podstate koji poriadne kazde 2-3 hodiny. Jej budenia nastavaju zvycajne tak hodinu po nakojeni a co nam zvykne ako ukludnenie pomoct je opat podat cumlik, alebo teda opat prilozit k prsniku hoci nesaje, len tak si ponatahuje ako keby sa chcela ukludnit a znovu zaspi, no stava sa ze 10 minut na to opat place a pokial nedam opat cumlik, alebo nejako neupokojim neprestane. Su noci, ked cumlik nepomaha a musim len prikladat na to aby opat zaspala. Je to zacarovany kolotoc , z ktoreho neviem von. Uz sme skusali davat na noc aj kasovy prikrm tak 100ml plus dokojim kolko sama urci ze si potiahne a krasne zaspi a som si ista ze by takto kludne spala aj viac ako 3 hodiny keby ju nebudilo to nieco na co nevieme prist. Uz ma napadli aj zubky, no vzhladom na dlzku pretrvavania tohoto budenia nevidim ziaden zubok tak niesom si ista. Postrehli sme toto budenie sa obcas aj cez den ked mava svoj doobednajsi alebo poobednajsi spanok, jednoducho ju z toho nieco vytrhne a uz place, netrva to sice hodiny je to len otazka par minut ale predsa je narocne k nej hocikedy aj 10-15x za noc vstat a tisit. Koliky nemava a ani v tomto nevidim problem, lebo ak chce odgrgnut a neurobi tak na rukach, tak viem ze urcite sa tak stane po tom co ju ulozim na brusko. Inak zda sa mi, ze zacina sa je uz konecne viac pacit spinkat na boku. Ako sama vidite a citate mame v tom poriadny chaos a tapeme aky problem nastal hlavne kde sa stala chyba. Jej denny rezim je rovnaky, rano sa zobudi cca okolo 7:00-7:30, hodinku niekedy hodinku a pol je hore, potom sa vypyta opat spat tak na hodinku niekedy hodinku a pol a zvykne to byt aj kratsie len pol hodinka. Nasleduje obed a tak okolo 12:00 opat potrebuje trosku pospat cca pol hodinka a hrame sa tak do 16:30-17:00 potom dalsi kratsi cca pol hodinovy spanok po ktorom sme chvilocku hore, nasleduje kupanie,mojkanie a pomale ukladanie sa na nocny spanok, ktory nastane o 19:00-19:30. Z lekarskeho hladiska je zdrava, prosperuje, je plne dojcena a čule dievčatko. Dakujem za vasu radu.

dobry de, moj syncek ma 3 mesiace a ma od narodenia problem so zaspavanim cez den. vecer zaspi po kupani a mliecku okolo 20:30, v noci sa budi na jedlo iba raz a tiez pri tom zaspi. rano sa budi kazdy den inak (medzi 5:30 - 07:30) a okolo tej siedmej dostane aj papat. po dvoch hodinach zacne byt unaveny, ziva, trie si ocka a je nervozny, ale nevie zaspinkat. ked chceme, aby zaspal, tak za pritomnosti placu ide do kocika, kde s placom zaspi pri hojdani alebo na rukach. ak ho chcem uspat v postielke, ma taky zachvet placu, ze sa az zachadza, takze rezignujem a ide do kocika alebo na ruky. pri tomto doobednajsom spanku pospi tak hodinku - dve. po obede je to so spanim este horsie, zaspava znova s placom, ale maximalne tak na dvakrat po 30 minut. inak je to aktivne dieta, ktore ked je hore sa hra s rucickami, nozickami, je neustale v pohybe. davame ho aj na brusko, ale v tejto polohe tiez nevie zaspat (bud drzi hlavu hore alebo mu padne na podlozku a zacne byt nervozny, ale nevie ju dat nabok).pani doktorka nam povedala, ze mame byt radi, ze spava aspon v noci. lenze on je viditelne unaveny a spal by, len akosi nevie ako na to. od narodenia je na umelej vyzive. poradite mi, prosim, ako ho naucit zaspinkat trochu lepsie?
dakujem

Pani doktorka,

pisem Vam ohladne spanku mojej dcerky. Teraz mame 6,5mesiaca, dcerka je kojena, od konca 6.mesiaca davame zeleninove prikrmy, ktore papa ukazkovo :-) Je to krasne, zdrave dieta, vsetko v poriadku, az na ten spanok. Od malicka zapinkavala vecer neskoro (do tej 11tej, ale rano spinkala do pol 9tej a budila sa na papanie max.1-2x), cez den tiez nespinkala vela (ako tvrdia niektore maminiky, ze sa babo len napapa a spinka dalej), ale este to bolo podla nasho lekara v norme. Postupne si svoj rezim upravovala, snazila som ju nechat tak, jedine, co som "riadila" ja, bolo, aby sme v rovnaky cas chodili na prechadzku (chodili sme kazdy den, ak sa co len trocha dalo), v rovnaky cas sa kupali a take tie nase "ritualy". Cca v 4.-5.mesiaci sa jej nocny spanok zmenil, zacala sice skor zaspavat, ale v noci sa budila castejsie a bola nepokojnejsia, myslela som si, ze pricinou bola choroba (sopliky a troska kaslik- lekar nam naordinoval sirup proti kaslu a Peritol, po com spinkala opat ako predtym), ale hlavne zubky, koncom 6teho mesiaca nam vysli spodne 1ky. Ked spinkavala nepokojnejsie, tak sa velmi nevyspala v noci, ale ani cez den a zacinam sa bat, aby jej to nejako nechybalo. Momentalne cez den prespinka max 2,5hod a v noci sa niekedy zobudi aj 6x. Spinka doobeda okolo 9tej-10tej (zvykne polhodinku); okolo obeda v kociku vonku a poobede okolo 16tej-17tej (opat polhodinku), ale niekedy skratka vynecha jeden z tychto spankov a naozaj ju nevieme uspat, aby si oddychla. Zaspava niekedy o 20tej, niekedy do 21vej, celkovo v noci prespinka max 10hodin.
Moja otazka znie- je to naozaj dost spanku na take male dietatko??? Neviem, ako by som jej este mohla zlepsit podmienky na spanok, predtym som aspon kocikovala vonku, vtedy prespala aj 3-4hodinky v kociku, ale teraz je teplo a niekedy vonku ani nezaspi...Celkovo mam pocit, akoby sa bala zaspat, aby jej nieco zaujimave "neuslo", je velmi vnimava a sikovna. Cez den je zlata, dokaze sa prehrat aj sama, ale vacsinou som pri nej, lebo je to take sidlo a zaujima ju vsetko mozne naokolo, tak chce vsetko preskumat.
Dalsia otazka- aka by mohla byt pricina nocneho budenia, ked si tre ocka a mrnka, ani sa uplne nezobudi? Vzdy sa upokoji na prsniku , ale nemyslim, ze je hladna, lebo niekedy sice hltavo pije, ale castejsie si len par krat potiahne a o chvilku zaspinka...Ked zaspinka, tak jej prsnik vymenim za dudlik, lebo inak by sa opat zobudila (nie som na ten dudlik hrda, ale pouziva ho len pri zaspavani a v noci). Myslela som, ci ten dudlik nebude pricina, ale ked sa zobudi, tak ju neutisim, ak sa jej snazim dudlik dat do ustociek...

Dakujem pekne za odpoved a prepacte, ze pisem tak obsirne :-)

Dobrý deň pani doktorka,
chcela by som sa s Vami poradiť. Mám 4-mesačného syna, ktorého stále dojčím, momentálne má 6.570g. Denne ho dojčím každé 2-3 hodiny, v noci častejšie - budí sa niekedy aj každú hodinu na papanie a tým pádom aj málo spí. Posledný mesiac som každý týždeň s ním chodila na preváženie k mojej pediatričke, ale podľa nej priberá týždenne veľmi málo - od 50 do 100g. Preto mi odporúčala začať už pridávať zeleninový pokrm - mrkvu raz denne, potom zemiak atď., aby sa upravil aj ten nočný spánok. Mne sa však zdá, že je to ešte dosť skoro, keďže má len 4 mesiace.
Mohli by ste mi prosím dať vedieť, či máte s takýmto skorým prikrmovaním skúsenosti a či je to v poriadku?