Diskusie

dieta ?

Mate nejake osvedcene diety? Uz nejaku dobu sa snazim schudnut, dostala som sa na vahu s ktoru nesom spokojna a nikdy som taku nemala. Preto som strasne sklamana.

  • Selina55
    22.08.2015, 11:33

    Podľa mna na každeho platí niečo iné. Vyskúšala som napr dietu ktorá mojej kamoške velmi pomohla a schudla. JA somn sice trošku schudla ale po diete som to nabrala znova a ešte viac :D

  • Angelika
    13.09.2015, 22:53

    ja som skusila skor metodu pri ktorom som mala takeho viac menej osobneho poradcu :D urobili mi vysetrenia na zaklade mojich vysledkov a vlastne mojho tela, my vystalila taka mila slecna program a jedalnicek ktory dodrziavam. nieje to chudnutie svetelnou rychlostou ale to som zase ani nechcela, prave naopak je to uplne prirodzene nehladujem ani nic podobne :D

  • Magda
    19.09.2015, 16:48

    Vierka ked je to len par kil tak to pojde lahko dole,nemusi sa stresovat.
    Angelika no len prezrad co za zazracnu metodu to mas ??

  • Silvia
    24.09.2015, 17:38

    skusala si uz nejake diety ? akoze na internete je neurekom tych diet :D

  • Angelika
    12.10.2015, 12:25

    ja som si teda vyskusala vela diet problem bol len v jojoefekte. Magda,ja som  skusila svet-zdravia.sk pravdaze trebalo by tam ist osobne ak by si o tom chcela vediet viac

  • Laura47
    19.10.2015, 10:34

    počujem o tom prvý krát. kazdopadne stranka je pekna a najviac ma asi zaujali tie pribehy http://www.svet-zdravia.sk/vase-pribehy .ale som rada ze tam pracuju kvalifikovany ludia a nie hocikto zaskoleny za mesiac, aj s takym som sa uy stretla. Angelika kolko si uz dala dole kg ?? ja by som mozno skusila aspon ten najnizsi program a podla toho uvidim co dalej

  • Vierkaa00 autor
    26.10.2015, 10:57

    ako skusala som par diet, ale bolo to velmi tazke sa obmedzovat v zakladnych potravinach :( ako dlho treba drzat tuto dietu ??

  • Laura47
    29.10.2015, 15:03

    su tam predom napisane programy (6mesiac, a viac ) a potom sa da pravdaze este pokracovat. podla toho ako ti to vyhovuje

  • Vierkaa00 autor
    13.11.2015, 17:49

    Laura ja som o nich videla reportaz v siednom nebi :) videla si

  • Laura47
    24.11.2015, 23:05

    nevidela nepozeram to casto. ale uz som si to vyhladala :) ten pan tam schudol obdivuhodne svet-zdravia.sk/clanky/pavol-balaz-schudol-v-siedmom-nebi ale je to fakt dobre aspon aj stav sa mu zlepsil :)  

  • WOWO
    07.12.2015, 22:26

    Prišla si na nejakú super zázračnú? POdarilo sa ti schudnúť? Ja sa zaoberám momentálne myšlienkkou chudnutia s poradcom a pomocou ketofit. Zvažujem to ako takú relatívne naj ideu :)

  • radka227
    23.12.2015, 07:40

    treba si hlavne najst sportovu aktivitu, kt. cloveka bavi a bude ju vykonavat pravidelne a s potesenim... nasilu nie je dobre robit nic...a obmedzit sladkosti :)

  • autumn11
    11.01.2016, 17:52

    Ahoj, ja ficim na delenej strave. V podstate to neni dieta ako taka. Mozem jest do sytosti, len nekombinujem sacharidy s bielkovinami. A ked som aj prestala drzat delenu a davala si trochu pozor, tak som ostala plus minus  jedno az dve kila na rovnakej vahe. Problem nastal vtedy, ked som sa viac rozpapkala. Takze tiez sa chystam opat nabehnut na delenu a schudnut nejake to kilecko. Vzdy mi to islo pekne dole. Za mesiac som dala vzdy nejakych 5 kil.

  • karoliness
    01.02.2016, 09:28

    tak delena strava je fajn, ja tiez teraz rozmyslam ze na nu nabehnem :-)

  • Edith
    23.04.2016, 21:58

    s ketonovou dietom sa mi podarilo dať dole 7 kíl za 2 mesiace asi hlavne vdaka motivácii a pomoci borca z ketofit-u  

+ -
Príspevkov: 19