ja mám tri malé deti - 3mes, 1,5r, a 3r a varím každý deň. Polievka je vždy na 2 dni, 1x v týždni mliečna. Striedam masko so zeleninovým jedlo, dochucujem už normálne, ak chce si niekto prichutiť, má možnosť potom....
Ak sa to chlapovi nepáči, nech sa naje u mamky, ale nevar mu vobec....
Ak je normálny, casom to pochopí, stoj si za svojim...

myslím,že 1,5 ročné dieťa už môže jesť všetko,ale je fakt,že nie je dobré,aby jedlo mastné jedlá,vyprážané či pikantné.ak má obedy v práci,tak nie je dôvod vyvárať pre neho ťažkú večeru.a cez víkend mu navar podľa jeho gusta,ale nech vezme deti von.pečené mäsko kľudne urob,časť z neho jemne udus pre deti,s tým nie je priveľa roboty naviac,pikantné jedlá budú len raz za čas a vyprážané sa predsa na noc nehodia.máte deti a tomu treba režim trošku prispôsobiť,ale tiež nezabudnite,že ste manželia,takže občas treba deťom ubrať a ulahodiť manželovi.samozrejme,že to nemôže byť "zadarmo".výpomoc z jeho strany je v tomto prípade nevyhnutnosťou

myslím že robíš dobré dávaš deťom základ do budúcnosti tu nejde len o teraz, je pravda že ste manželia a mali by ste vyzhádzať a pod, ale variť teplé jedlá aj na večeru čo každý deň, no nech sa tvoj manžel nehnevá, ale je strašne náročný a navyše keby môj manžel sa išiel najesť ku svokre a tá mi prišla potom ešte dohovárať tak to ma u mňa riadne pos . . . a len tak by to  ničím neodčinil

čo sa týka ja to robím presne tak ako ty píšeš a môj manžel sa nesťažuje, vie že robíme to pre deti a aj pre seba veď aj nám zdravá strava neuškodí . . . rezník si dáva vždy v práci na obed ak je a k tomu tonu krokiet :idoh:

...a som mu za to vdacna. :D Nemoze frflat,ze mu nechuti, avsak stale sa vopred dohodneme,co bude na veceru, podla toho sa spravi aj nakup. Ak si davame nieco, co detom nechuti, resp. este by nemali jest, im sa spravi bud nieco ine, alebo upravena verzia nasho jedla. myslim si, ze vsetko je o dohode, plati vsak, ze po urcitu hranicu. Aj deti maju pravo niektore z jedal netolerovat,lebo im to jednoducho nechuti ( nasa mala sa pozvracia (puke) ), no treba rozlisit, ci uz nejde o vymyslanie a skusanie trpezlivosti rodicov.
Inac - nemavame striktne kazdy den varne vecere, ale plati,ze jedno teple jedlo denne musi byt. Takze,ak si napr. dam zalezat na obede, veceru uz nevarime, resp. doje sa co ostalo z obeda.
..a ak tvoj manzel chodieva sa "dorazit" ku svojej mame, je poriadne rozmaznany... :| a asi to uz nezmenis. Ale drzim palce!

ak sa mu nepáči, nech si varí sám ... :excited:

alebo to možeš vyriešiť "po dobrom" a k tej vašej zdravej strave mu urobiť len iné mäsko ... napr. vam urobíš prívarok s chudým kuracím a jemu opeč kúsok bravčoviny

chapem, že chceš pre deti zdravú stravu a ani vam dospelým nezaškodí ... ale občas sa môže aj zhrešiť. Dohodni sa s manželom napr. na 2x do týždna, kedy mu urobíš jeho oblubené jedlá a zvyšné dni bude jesť to čo aj deti a ty. A cez víkend by ťa mohol vystriedať a navariť on.

 

A varieva aj on? alebo iba ofrfláva jedlo, ktoré uvaríš ty? pokiaľ je normálny, tak si musí uvedomiť, že starostlivosť o tak malé dvojičky je dosť únavná, a ty máš čo robiť, aby si zvládla uvariť jeden obed, nieže ešte jemu špeciálne špecialitky.

A ani s ničím mi nepomože v domácnosti.S tým varením je to tak že solím menej (určite aj vy) kvoli deťom.Pred koncom odoberiem deťom porcie a nám dochutím.Len moj muž tvrdí že to už nie je ono ako keˇd hneď na začiatku varenia poriadne osolím a dochutím.Napr.keď varím kuraciu polievku tak varím s kuracích prs alebo stehien bez kože (kvoli deťom) a jasne že potom už nie je taký vývar ako keď varíte normálne.Často varím aj prívarky,alebo špenát a pod.mužovi opečiem ktomu aj kus maska ale to sa mu nepáči.No tak čo mám potom variť.Včera som mu nenavarila večeru,budem si stáť za svojim a večeru mu už variť nebudem,lebo už je to dlho čo takto frfle.Prišiel hladný,síce nič nepovedal ale dal si salámu s rožkami a bublaninu na ktorú mi v nedeľu povedal že on ju jesť nechce že sa jej už prejedol a včera ju zjedol:D  Je rozmaznaný čo sa týka jedla,ja som to tolerovala ale už stačilo.Včera som mu povedala že každý víkend mu uvarím čo len bude chcieť ale v týždni si budem variť len pre mňa a dievčence,mne takáto zdravšia strava nevadí,dokonca mi nevadí aj keď je to málo slané,zvykla som si a nedosoľujem už.Ďakujem všetkým za každú radu,uznavam že je to aj moja chyba že som si manžela takto naučila na teplé večere každý deň,len on by jedol aj každý deň pečené masa,alebo vypražané jedlá,jemu omáčky s duseným maskom a zeleninové jedlá nechutia,to už myslím nezmením.Krásny deň všetkým prajem,moje dievčence práve dojedajú raňajky a o chviľu začne každodenný kolotoč povinností tak sa majte krásne.

:tup: :tup: :tup: :tup: :tup: :tup: :tup: :tup: :tup:  s manželom si to vyriešila naozaj na jednotku. ja som sa pri malom tiež naučila menej soliť/koreniť, predtým, ako sa nám narodil, som tiež skúšala všelijaké špecialitky, rôzne korenia, ale pri malom už s korením toľko nečarujem, a manžel si zvykol na menej slané jedlá bez problémov. môj manžel tiež nevarí, chodí z práce neskôr ako ja, takže je rád, ak je teplá večera, takže ak by náhodou frflal, tak by skončil tiež na rožkoch so salámou. pomáha mi v rámci možností, cez víkend - očistí zemiaky, zeleninu.

akože nehnevaj sa, ale toto je načo dobré? Ved to musí byť fakt bez chuti ...  to by ani moj muž nejedol :ishock:  Ja som synovi od polroka varila polievku z kuracích krídel aj s kožou, nech to ma aspon nejakú chuť.

Inak, teplu večeru moj muž dostava len teraz cez prázdniny, ked som doma a varím pre celu rodinu ... inak cez rok sa všetci stravujeme cez týžden reštauračne a varím len véééélmi výnimočne. Niekedy niečo rýchle (praženica, špagety, halušky, pizza z mraziaku), ked viem, že sa nestihol ísť najesť - robí po stavbách, takže niekedy obed nestíha. V sobotu tradične varieva manžel (alebo aspon výdatne pomáha) a v nedelu ja.

Takže ano, suhlas - manžela si si rozmaznala. 

 

dobrá rada, akurát by som rada vedela, koľko rodín sa môže cez rok stravovať v týždni "reštauračne"  ako píšeš a to že varíš len výnimočne a "len" rýchle jedlá - pizza z mraziaku, tak to by tiež každému nechutilo, i keď výnimočne...

A ako sa majú stravovať? Myslela to tak, že obaja pracujú, deti jedia v školke a škole obed, oni dvaja chodia na obed do reštaurácie na menu,alebo majú obed v práci. Nie že si chodia do reštiky na obedík za 10,15 eur.
Len si to asi nepochopila, tak ved Sandra ti to objasní, stravujeme sa tak podobne.
Nemusela si vybrať akurat tu pizzu z mrazaku, nemajú to každý den,ver že večer z práce sa ti nebude chcieť stát 2hodiny pri šporáku,tak sa robia rychle jedlá,či?

to "výnimočne" platí na dni od pondelka do piatku ... ako už písala Lucka, my obaja pracujeme, deti su v školke a škole. Cez víkend samozrejme vyváram, v nedelu zvyčajne aj na pondelkovú večeru ... takže to nie je až take zlé:rofl:

deti maju jedlo v škole a v škole

mne prepláca časť zamestnávatel, teraz od septembra budem mať kompletne menu v reštike hned vedla pracoviska za necelé euro ... takže za takúto sumu sa mi fakt neoplatí variť. A varia vyborne, super polievky a druhé, porcie také, že nevládzeš zjesť ... takže asi bude chodiť s obedárom a polievku brať domov

manžel je preč väčšinou cely den, ked si aj vezme nejaký rožok, nemože o tom byť cely den. Takže ak ma možnosť, ide sa najesť ... tiež na nejaké menu za 3-4€, alebo si kupi aspon nejakú desiatovu polievku

pizzu mavame tak maximum 1-2x do mesiaca ... to bol len príklad. Je vela jedál, ktore sa daju uvariť do 15-30 minút. Mame radi aj cestoviny na rozne sposoby, omelety, niekedy rýchla polievka.  Napr. ak mi zostane vývar, prerobím ho manželovi za 10 minút na cesnekovú so šunkou a opečeným chlebíkom ...a tú zbožnuje

Inak, ked som bola na materskej, tak som samozrejme varila ... dcera sa stravovala 3 dni z týždna v školskej jedálni, lebo chodila niektoré dni do družiny (sama chcela), alebo mavala hned krúžok a domov by to nestihla. A pre maleho som zvyčajne varila detske jedlielka na 2 dni, alebo som mu odobrala z nášho, ak to bolo vhodné. A pre mna a manžela som varila normálne. Ja mam po operácii žlčníka, takže vyprážané u nas minimum, občas rezne na nedelu. 

Inak take bežne veci su perkelt,  kuracie alebo hovädzie na prírodno s ryžou, niekedy bravčové stehno so zemiakovými plackami ...  Dnes napr. bude rizoto. Ale su jedla, ktore manžel nemá rad a varím si ich len pre seba a deti (napr. tekvicu nezje), vtedy mu navarím extra (ak mam čas a naladu) alebo sa musí uspokojiť s párkom s horčicou.

 

Ono je to vždy všetko o dohode, o systéme, ktorý všetkým viac-menej vyhovuje, i keď s určitými kompromismi...ja som na materskej tri roky, mám syna 3r. a dcéru 1,5r. a zaužívali sme si systém podobný viacerým maminám, čo tu písali. Cez týždeň má muž varený obed v práci, takže varím pre mňa a deti veci, ktoré deťom vyhovujú, zelenina, prívarky, kuracie na prírodno a pod. - a to na 2 dni a na víkend varím aj pre manžela a to sa snažím uvariť mu po chuti. Keď je to jedlo, ktoré deti nemajú rady alebo nemôžu, tak im uvarím sýtejšiu polievku, ktorú ľúbia a ako druhé im spravím nejakú rýchlovku - cestoviny s kyslou smotanou, zeleninové rizoto a pod. Keď je to jedlo, čo varím pre všetkých, takisto si my dochutíme až neskôr a muž s tým nemá problém. Cez týždeň nejedávame varené večere, keď nerátam praženicu a pod., ale mávame aj ten chlebík s niečím, alebo tú praženicu, príp. cestoviny...ale môj muž zas nemá problém si večeru pripraviť aj sám, samozrejme nie nejaké vyváranie, trebárs hemendex a tak. V domácnosti tiež nič nepomáha, ale to mi nevadí, každý deň je aspoň chvíľu s deťmi a cez víkendy sa im tiež venuje, takže to od neho ani nežiadam.

Verím ti, že pri dvojičkách sa ti nechce variť dvojmo, takže možno by vám tiež mohol vyhovovať systém, kedy cez týždeň manžel pokiaľ chce jesť to, čo ste jedli vy, stoleruje, že si dochutí neskôr a cez víkendy zas ulahodíš jemu...ale zas by som pomaličky aj detičky učila na "normálnu" stravu, samozrejme nie vysmážané a pod., ale ten vývar kľudne môžu taký ako vy, mne by asi tiež veľmi nechutnal s kuracích pŕs...naša malá má tiež 1,5 roka a papá to čo my, akurát teda nie tak úplne dokorenené a dochutené... keby mi manžel z trucu utekal k svokre jesť, tiež by ma to nahnevalo, to už keď tak, tak choďte k nim všetci na rodinný obed :-) my tak chodievame, svokra pochádza z východu a varieva aj také tie východniarske jedlá a keď to manžel má rád, a chce také jedlo, tak prečo nie, svokre zas tiež nerobí problém deťom urobiť dietnejšie...tak ti prajem, nech to vyriešite, je to nepríjemné, keď by ste sa mali takto každý deň naťahovať kvôli strave, ale zas to nie je neprekonateľný problém, keď obaja chcú, tak sa dohodnú :-).

[QUOTE] SandraS napísal:
[QUOTE] anonym napísal:
.Napr.keď varím kuraciu polievku tak varím s kuracích prs alebo stehien bez kože (kvoli deťom) . [/QUOTE] akože nehnevaj sa, ale toto je načo dobré? Ved to musí byť fakt bez chuti ...  to by ani moj muž nejedol :ishock:  Ja som synovi od polroka varila polievku z kuracích krídel aj s kožou, nech to ma aspon nejakú chuť.

Aby som to s tou polievkou vysvetlila,kurací vývar varím preto bez kože nakoľko dcérky majú 19 mesiacov a Pavlínka váži 21 kg,kým Dominika 14kg.Po dohode s pediatričkou má upravený jedálniček.Nie je chorá,len jej chutí strašne jesť,napr.smotanové jogurty,pribiňačky a pod.prvej zjedla denne aj 3,teraz už može len 1 nakoľko sú kalorické.Ale kedže tak malé deti potrebuju plnotučné mliečko,smotanové jogurty tak ich jedáva ale menej než jej sestrička.Pretože Pavlínka keď čokoľvek doje,plače a kríčí že ešte chce a chtiac nechtiac niekedy to poruším a dám jej viac.Jej dávam menej ryže,cestovín,zemiakov a viac zeleniny aj k obedu.Aj napr.banány sú kalorické,tie može len občas a jeden.Dnes obedovali cuketovú polievočku-cuketa,zemiaky,mrkva,kusok cibule,mlieko-uvarené,zmixované+pár kvapiek olivového oleja.Teraz už spinkajú a keď sa zobudia spravím im palacinky s tvarohom.

Ja vidím tu isté protirečenie, na jednej strane eliminuješ tuky tam, kde patria, napríklad v tej polievke, v hlavnom jedle a na druhej strane ponúkaš dieťaťu smotanové kalorické bomby a sladké mučne jedlá. Pribinák je vhodný tak pre deti od 2-3 rokov! Aj v reklame ho pojedajú až školkári. To len naše maminy maju dojem, že tým treba napchávať už ročné dieťa. A už absolútne nevhodné je to pre dieťa trpiace nadváhou. Rovnako ako smotanové jogurty.  Ano, dieťa ma jesť plnotučné - to znamená 3,5% tuku. V LIDL maju napríklad jogurt s 3 a 3,5% tuku, biely, nesladený. Keby som mala dieťatko s nadvahou, kupujem takéto a do toho by som mu možno dala trošku domaceho džemu.

Navyše, problem ma len Pavlínka, je na tebe, aby si to zmanažovala tak, aby kvoli jej problemu sa nemusela obmedzovať celá rodina. Snahu variť zdravo ti absolútne schvalujem, ale to neznamená variť nechutne. Manžel si musí možno len zvyknúť ... no kedže ma šancu sa prísť doraziť k mamičke, maš pred sebou ťažký boj.