Prerezávanie zubov
O prerezávaní mliečnych zubov existuje množstvo mýtov, zvlášť o sprievodných znakoch prerezávania. Prvý zub je často pre rodičov istým medznikom vo vývoji
Doba prerezávania je dana geneticky a nie je dôvodom pre znepokojovanie sa. Plati pravidlo, že čím neskôr sa prerezávajú mliečne zuby, tým neskôr nastáva ich výmena za trvalý chrup. Časový posun v prerezávaní prvých zubov môže byť u deti aj pol roka, pri kompletizácii trvalého chrupu aj rok.
Poradie prerezávanie zubov
- Ako prvé sa prerezávajú dolné stredné rezáky,zvyčajne v 6. až 10. mesiaca života.
- Horné stredné a po nich horné bočné rezáky okolo 8.- 9. mesiaca života.
- Dolné bočné rezáky okolo 10. -13. mesiaca. Takže ročné dieťa môže mať 4 stredné zuby hore a 4 stredné zuby dole.
- Mliečne stoličky sa prerezávajú v 12. – 16. mesiaci života.
- Očné zuby (trojky) sa prerezávajú v 18. – 24. mesiaci života.
- Druhé stoličky (zadné stoličky) sa prerezávajú ako posledné, v 20. až 30. mesiaci života.
- Kompletný mliečny chrup 20 zubov, má dieťa ako 2 a pol ročné.
- Časo vidíme postup prerezávania iný ako je uvedená schéma.
Dôležité
- Niektorí novorodenci sa môžu narodiť s dolnými alebo hornými strednými rezákmi. Zuby väčšinou nemajú koreň a dajú sa ľahko odstrániť.
- Ak sa neprereže ani jeden zub do konca prvého roku života, je potrebné konzultovať lekára.
Problémy pri prerezávaní mliečnych zubov
Dieťa je počas prerezávania nekľudnejšie, viac sliní, častejšie sa budí v noci, dáva si prsty a predmety do úst, snaží sa hrýzť tvrdé predmety. Niekedy sa môžu objaviť miernezvýšené teploty, bez iných príznakov infekcie dýchacích ciest.
Ako postupovať pri prerezávaní zúbkov
- V čase prerezávania ponúknuť dieťaťu hrýzatko, je to bezpečnejšie ako náhodné predmety.
- Existujú gély a roztoky na potieranie ďasien, ktoré sú voľne dostupné v lekárňach a ktoré pôsobia upokojujúco na ďasná. Majú aj protibolestivý účinok.
- Ak dieťa spí nekľudne alebo má zvýšenú teplotu, je možné podať paralenový čipok, ktorý pôsobí aj proti teplote aj proti bolesti.
- Ak matka pri každom zobudení dieťaťa ho priloží k prsníku, vedie to k návyku častého nočného dojčenia aj po prerezaní zúbov
Čo nepatri k príznakom prerezávania
- K prerezávaniu zubov nepatrí vysoká teplota, hnačka, kašeľ. Ak sú tieto príznaky prítomné, znamená to, že dieťa prekonáva najskôr vírusovú infekciu.
- Buďte ostražití a nespoliehajte sa pri teplote že, je zo zúbkov.
- V prípade, ak sa objaví iný príznak ochorenia, napr. nádcha, kašeľ a vysoké teploty pretrvávajú, konzultujte lekára.
- Ak má dieťa vysokú teplotu, má nechutenstvo alebo zvracia, môže to byť známkou zápalu močových ciest.
- Ak nie ste si istý, vždy navštívte pediatra.
Kedy začať čistiť zúbky
Mliečne zuby vyžadujú rovnakú starostlivosť ako trvalé. Už v období mliečného chrupu je dôležité vypestovať návyk na pravidelné čistenie zubov. Vypestovanie návyku pravidelného čistenia zubov od útleho veku je najlepšou devízou proti výskytu zubného kazu v neskoršom veku.
Starostlivosť spočíva v čistení, samozrejme nie kefkou. Pri prvých zúbkoch môžeme na čistenie použiť kúsok navlhčenej gázy (obväz), nie vaty. Vata nevyčistí zúbky tak ako gáza, pretože je jemnejšia a tiež zvyšky vaty by mohli zostať v dutine ústnej.
Neskôr je možné použiť hryziace kefky, ktoré postupne vymeniť za normálne zubné kefky. Existujú aj špeciálne, jemné kefky pre dojčatá.
Je dobre vypestovať tento návyk. Pri pravidelnom čistení si deti zvyknú na manipuláciu v dutine ústnej. Čistenie by sme mali robiť vždy večer po poslednej dávke jedla alebo tekutín a potom ráno pri rannej hygiene.
Pravidelné čistenie zubov by malo nastať od 12. – 16. mesiaca. Najlepším učiteľom je vzor. Preto, ak si budete čistiť zuby spolu s dieťaťom, bude to pre neho motivujúce a stane sa to pre neho samozrejmosťou.
Aj v tomto období by si malo dieťa čistiť zuby 2x denne, ráno a večer.
Aká zubná kefka je vhodná
Zubná kefka pre malé deti by mala byť jemná, s väčšou hustotou štetiniek. Štetinová časť by nemala byť nadmerne veľká, skôr menšia. Najlepšie je kupovať zubné kefky v lekárni alebo v špecializovaných predajniach.
Existujú zbuné kefky pre dojčatá.
Aká zubná pasta je vhodná
Na trhu je množstvo zubných pást s obsahom fluoridu aj bez neho.
- Ak používate fluoridové tabletky, potom pasta by nemala obsahovať fluorid.
- Množstvo pasty u malých ale aj u väčších deti by malo byť pri jednom použití veľkosti hrášku.
- Detské zubné pasty sú robené s ohľadom na to, že ich deti môžu prehltnúť. Preto občasné prehltnutie malého množstva pasty dieťaťu neuškodí.
Od 2 -3 rokov by si dieťa malo zuby čistiť samo, rodič by ich mal dočistiť.
Od 6 rokov života by malo byť čistenie zubov úplne samostatne ale pod dozorom. Kvalitné čistenie zubov by nemalo trvať menej ako 5-7 minút. Deti majú sklon čistiť si zuby veľmi krátko.
Na čo nesmieme zabúdať
- Okrem čistenia je pre zdravý vývoj chrupu dôležitá výživa.
- Vo výžive dbáme na dostatok vitamínov a mierálov, hlavne vápnika, ktorý dodávame mliekom.
- Deti do troch rokov by nemali dostávať žiadne sladkosti.
- Pozor na sladké nápoje, tie obsahujú rozpustené cukry, ktoré sa dostanú aj do ťažko dostupných priestorov zubov.