Chia semienka
, Autor: Registrovaný používateľDobrý večer, syn má 20 mesiacov. Chcem sa opýtať či mu môžem dávať chia semienka a v akom množstve. Obsahuju veľa vápnika a syn odmieta umelé a aj kravské mlieko. Prestala som ho kojiť a kedže nechce vôbec umelé mlieko a ani kravské, tak mám obavy či má dosť vápnika a ostatných vitamínov. Mlieko v bežnej varenej strave spapá, aj každodenne papá jogurty, syry, smotanové polievky, tvaroh. No neviem, či to postačuje.